Vsi vemo, kaj pomeni, ko se zbudite z izcedkom iz nosu, nerazložljivo mrzlico in utrujenostjo, ki je ne morejo popraviti niti dnevi spanja: bolni ste. To je nesrečen, a skoraj neizogiben izid sezone. Seveda se zdi, da se to vedno zgodi med prazniki, še posebej, če ste tisti v svojem gospodinjstvu, ki zunanje božične lučke. Čeprav bolezen ni najbolj prijetna izkušnja, dolgčas, ki ga prinaša obtičenje v postelji (ne glede na to, kako udobno) je eden najslabših delov. Ne bomo vas prisilili, da greste skozi to sami – pripravili smo seznam stvari, ki jih morate početi, ko ste bolni, ki vas ne bodo izčrpale, ampak vam bodo pomagale preprečiti nemir.
Ne glede na to, ali ste crkljani na svojem udoben kavč oz gnije v postelji, obstaja veliko dejavnosti, s katerimi se lahko zabavate v tem času bolezni. Seveda je na našem seznamu idej brezglavo gledanje vaše najljubše udobne TV-oddaje, a kaj ko tako si bolan, da se vsak hrup zdi, kot da nekdo udarja s kladivom po tvoji notranjosti možgani? No, na vašo srečo imamo ideje tudi za te čase.
Obstajajo različne ravni biti doma bolan v postelji in zaslužite si, da imate možnosti za vse. V nadaljevanju preberite 14 bolniških dni prijaznih dejavnosti, ki se jih lahko udeležite kadarkoli vam je slabo.
Najprej se prepričajte, da vaša postelja ni tisto, kar je zaradi česar se počutite slabo. Ko tega ne bo več v napoto, zgrabite vse stvari, ki jih morda potrebujete (plastenko z vodo, grelno blazino, prigrizke, daljinski upravljalnik, telefon), preden se namestite s svojim najljubša odeja in preprosto počivati.
Nekaj je v pogovoru z nekom, ki ga imate radi, ko se počutite na smetišču, kar nekoliko izboljša situacijo. In kdo ve, morda lahko dobite nekaj točk sočutja in vam bodo prinesli vašo najljubšo hrano za s seboj.
Obstaja razlog, da babice povsod prisegajo na piščančjo juho z rezanci. Ozdravite svoje telo s tem prastarim zdravilom za prehlad, tudi če nimate veliko apetita. Če ne najdete motivacije za iskanje recepta, uporabite ta iz Delisha to vas bo zagotovo pogrelo.
Če imate občutek krivde kadar koli, ko si vzamete trenutek zase, izkoristite ta čas za boj proti temu občutku in se prepustite filmskemu maratonu. Že tako ne morete vstati, zakaj torej ne bi vrgli nekaj lahkega, prisrčnega počitniški filmi na TV in gledam proč?
Normalno je, da greste skozi faze, ko ne morete odložiti knjige in potem več tednov niti ne pogledate v smeri knjižne police. Izkoristite svojo nesrečno situacijo sebi v prid in vzemite knjige, ki ste jih kupili pred meseci in niste počili.
Ste še vedno v fazi nebranja? Vzemite pero in začnite pisati o vsem, kar ste doživljali v zadnjih dneh. Včasih lahko pogled na to, kaj je v notranjosti, pomaga jasneje videti zunanji svet.
Če se počutite pripravljeni, malo razmislite preurejanje. Ne obremenjujte se preveč, toda če ostanete doma in strmite v vso svojo dekoracijo, lahko spodbudite svojo ustvarjalnost.
Nič ni tako kot dober seznam predvajanja ali vaš najljubši podcast (kot naše lastno Temna hiša), da vas odvrne od tukaj in zdaj. Nadenite si slušalke ali se povežite s svojim zvočnikin za nekaj časa pozabite na bolezen.
Vklopite želeno naprava za pretakanje in se pripravite na ultimativni maraton popivanje. Ostati doma bolan je avtomatična prepustnica za uživanje v dnevu prostega časa in če to pomeni ure gledanja Fiksirni zgornji del ponovitve, pa naj bo.
Najboljši in najslabši del interneta je enak: tam lahko najdete ure zabave. Ne glede na to, ali kupujete najboljše Ponudbe Amazon Prime ali gleda navzgor Nova domača znamka Hilary Duff, trajalo ti bo nekaj časa, da se boš dolgočasil.
Če ste cel dan počivali v postelji, obdani z robčki, je morda dobro, da se nadihate svežega zraka. Niste povsem pripravljeni na sprehod? Zgrabite stol in zadihajte na prostem iz udobja svojega dvorišča.
Dajte svojim možganom nekaj, na kar se lahko osredotočijo, razen na slabo počutje, in začnite delati na zabavi uganka. Če je dovolj velika, vam bo vzela dobršen del časa in vas zaposlila.
Nič ni tako kot topel objem kopalne vode, ko si ves nabit. Para vam bo pomagala očistiti sinuse, v postelji pa se boste počutili čisti.
Ko ste doma bolni, včasih potrebujete le spanec. Razmislite o tem uradnem dovoljenju, da zadremate ves dan.
Sledite House Beautiful naprej Instagram.
Sodelujoči pisec
Nathalie je nekdanja višja urednica vsebinske strategije pri House Beautiful, kjer je pokrivala vse od dekoracije doma do najnovejših novic. Je profesionalka družbenih medijev in je obsedena s potovanji.
Pomočnik urednika
Meghan je pomočnica urednika pri Hiša Lepa kjer piše o notranjem oblikovanju, pop kulturi in pohištvu.