Včasih je bilo moje okolju prijazne navade v najboljšem primeru mogoče šteti za priložnostne. Čeprav sem vadil ugasniti luči, ko sem zapustil sobo, in bi se trudil, da bi vsake toliko časa odpeljal stvari v obrat za recikliranje, ne bi rekel, da sem zeleno življenje živel zavestno.
Toda gledanje pokritosti naraščajoče podnebne krize in nameščanja plastike v naše oceane me je potisnilo k temu pomisli o tem, koliko svoje pozornosti sem posvetil razvijanju okolju prijaznih navad v svojem vsakdanjem življenju. Vedela sem, da moram naredite spremembo, še posebej, če sem si prizadeval biti vzor svoji hčerki.
Skozi leta sem poudarjal tudi recikliranje papirjev in kartonov za mleko omejevanje živilskih odpadkov. Redko uporabljam plastične vrečke in se odločim za to za večkratno uporabo tote do trgovine. Kljub temu, čeprav moj premik k temu, da bi postal okolju prijazen, ni bil veliko vprašanje, se to ni zgodilo čez noč. Zahteval sem, da ustavim, razmislim in spremenim svojo rutino. Nisem se počutil slabo zaradi tistega, kar nisem počel v preteklosti, ampak sem gledal na področja svojega življenja, kjer sem lahko počasi vključeval boljše navade, ki postanejo samodejne. In pri tem sem se naučil delati svoj del
ekološko ozaveščeni ni treba zapletati.Naučil sem se, da se lahko ekološko zavedanje začne z nekaj majhnimi spremembami. Polnilnik za telefon sem začel odklopiti, ko ga nisem uporabljal, brisače pa sušil na vrvi za perilo kot da jih samodejno vrže v sušilni stroj in se odloči, da ne bo več pil vode iz plastike steklenice. To so bile manjše spremembe in jih je bilo mogoče zlahka vključiti v moje življenje.
"Obstajajo majhni koraki, nato pa ogromni preskoki," Stephanie Seferian, avtor knjige "Trajnostni minimalizem" in gostitelj Trajnostni minimalisti podcast pravi. »Ko začnete sprejemati okolju prijaznost, poiščite eno področje, kjer veste, da lahko naredite boljše, in se nato zavežite to. " Priporoča, naj se ljudje, ki želijo trajne spremembe, osredotočiti na eno samo področje v svojem življenju čas.
Prizna, da je skočila na glavo okolju prijaznost. »Naredil sem vse stvari in to naenkrat. Družinsko prehrano sem drastično spremenil iz tiste, ki je jedla nekaj mesa in strašno veliko mlečnih izdelkov, v prehrano rastlinskega izvora. Z enim čiščenjem sem v naših kopalnicah zavrgel vse izdelke s škodljivimi kemikalijami. " Posledično nobene od teh nalog ni opravila posebej učinkovito, niti se niso držale. Njen ključ pri sprejemanju okolju prijaznih strategij je, da se jih loteva počasi, eno za drugo.
Poskusite poiskati različna področja v svojem življenju, da bi ekološko ozaveščene navade vključili v majhne načine. "Če na primer uporabljate sušilni stroj za sušenje oblačil, je praktičen prvi korak k okolju prijaznosti, da se zavežete linijo sušenja oblačil enkrat na teden, «predlaga Seferian. Ko začne čutiti drugo naravo, lahko to navado nadgradite z drugo.
Spreminjanje navad zahteva čas, zato boste morda težko postavili življenje nekoliko bolj zeleno, ko boste preobremenjeni z vsakodnevnimi obveznostmi. In če ste še posebej zaposleni, je lahko privlačno, če se vrnete k starim navadam in bližnjicam. "Kot mati z dvema majhnima hčerkama, redno zaposlitvijo in hišo, ki jo moram vzdrževati, se pogosto počutim, kot da ne morem več spremeniti navad," pravi Seferian. »Priročnost pomeni metati oblačila v sušilni stroj, namesto da bi si vzeli čas, da jih obesite ali zateči se k živilskim izdelkom v embalaži za enkratno uporabo (ploščice granole, sirove palčke), kadar ni časa kuhar. "
Predlaga, da preoblikujete, kako na okolju prijaznost gledate kot na dolge naloge, namesto da bi se sodili po enem ali dveh spodrsljajih. "To ni igra z ničelno vsoto," pravi Seferian. »Ne pozabite, da je cilj napredek, dobronamerna prizadevanja se seštevajo in da so vaša prizadevanja verjetna ustvarjanje valovitega učinka med prijatelji in družino, ki vas gledajo, kako vadite okolju prijaznost. "
Če ste bili radovedni glede kompostiranja odpadnih živil, je to dobro mesto za začetek. Zdravstveni trenerAlessandra Kessler je velik oboževalec kompostiranja in predlaga, da ljudje začnejo in hranijo kompostnik, če imajo za to dovolj prostora. "Tako bi lahko uredili svoj vrt in odpadke, ki nastanejo, in jih je enostavno narediti," pravi - pravzaprav če imate okensko polico, verjetno imate prostor za začetek kompostiranje. "Vaše ostanke neželene in pokvarjene hrane lahko ponovno uporabite za vrtna tla," ugotavlja.
Obstaja več gospodinjskih dobrin, ki jih je mogoče prenastaviti in dati v uporabo. Včasih zahteva kreativnost ali malo več truda ali čiščenja z vaše strani. Aleks Strub, ustanovitelj podjetja za trajnostno domačo blago Oona Blago, namesto da kupujete nove kozarce za marmelado, namesto da kupujete nove za skladiščenje razsutega blaga in očiščenih posod za jogurt kot tupperware. Prav tako je velika ljubiteljica ponovne uporabe plastičnih vrečk Ziploc - samo zato, ker se tržijo kot izdelek za enkratno uporabo za kosila, še ne pomeni, da jih morate po vsaki uporabi vreči ven. (Samo vprašajte mamo - verjetno se bo strinjala.)
Toliko okolju prijaznosti je odvisno od sposobnosti ustvarjalnosti pri učenju preprečevanja odpadki, to pa se pri živilskih odpadkih podvoji. Združene države zavrže več hrane kot katera koli druga država na svetu. Ocenjuje se, da Američani vržejo ven 80 milijard funtov hrane vsako leto.
Če vam še ni prijetno v kuhinji, Strubs priporoča, da se naučite osnov kuhanja, tako da se sčasoma počutite bolj udobno improvizirano. "Zmanjšate lahko večje količine odpadkov v hladilniku in denarnici", bolj ko znate delati s tem, kar imate, pravi. Iščete napotke, kako preusmeriti te kvote in konce, ki plavajo okoli vašega hladilnika? Naša sestrska stran Kitchn je odličen kraj za začetek.
Z malo predvidevanja lahko enostavno prilagodite svoje navade, tako da se vaš novi zeleni življenjski slog razširi zunaj vašega doma. Strubs obožuje hrano, ki jo jemljejo, vendar "s smislom načrtuje to", tako da prinese posode, bambusov pribor, in vrečke za večkratno uporabo za vsak slučaj, če jih potrebuje. Če imate v avtomobilu ali torbi vedno steklenico za vodo, ki jo je mogoče ponovno napolniti, lahko zmanjšate potrebo po nakupu plastične steklenice ali če v prtljažniku hranite zalogo platnenih vreč za potovanja z živili v zadnjem trenutku, vam lahko pomaga, da se vam na dolge razdalje vdre veliko odpadki.
Rudri Bhatt Patel
Sodelavec
Rudri Bhatt Patel je nekdanji odvetnik, ki je postal pisatelj in urednik. Njeno delo je bilo objavljeno v The Washington Post, Saveur, Business Insider, Civil Eats in drugje. Z družino živi v Phoenixu.
