Kako pogosto pa razmišljate o tem razkuževanje vse druge predmete, ki ste se jih dotaknili, ko ste bili zunaj in zunaj? Vprašali smo Melissa Hawkins, epidemiolog z ameriške univerze, o tem, katere površine bi lahko letele pod radarjem kot fomiti, ki prenašajo klice.
Če najdete olajšanje pri škropljenju in brisanju vseh možnih površin zdaj, se ne pozabite osredotočiti na razkuževanje teh petih stvari. Toda Hawkins poudarja, da je pomembno, da se ljudje zdravijo do stopnje udobja brez hranjenja tesnobe.
"Ljudje bi morali biti pozorni na razkuževanje pogosto zanemarjenih predmetov, vendar le, če jim bo tako bolj udobno," pravi Hawkins. "Če bo nenehno saniranje vsega obrodilo tesnobo, se osredotočite na stvari, ki vam bodo prinesle največ udobja."
Ker lahko novi koronavirus vstopi skozi oči, imate prednost pred mikrobi, če nosite očala. Ker pa vaša očala (ali sončna očala) ovirajo viruse ali bakterije, zaradi katerih bi lahko zboleli, Hawkins priporoča, da jih razkužite po izhodu - še posebej, ker vam bodo po koncu ostali na obrazu dejstvo.
Če želite razkužiti morebitne kozarce, jih zaženite pod toplo vodo, nato na prstih s kapljico ali dvema posode očistite leče in površino očal. Sperite jih čisto in obrišite s krpo za leče. Nikoli ne uporabljajte srajce, kuhinjske krpe ali papirnate brisače, saj lahko leče opraskajo.
Vaš obesek za ključe in dejanski ključi lahko nosijo tudi mikrobe, zato poskrbite, da jih boste razgradili, preden jih vržete nazaj v torbico ali obesite na kavelj. Na dejanskih tipkah lahko uporabite dezinfekcijski robček ali pršilo, vendar bodite bolj pozorni na fobu, če je v njem baterijska komponenta. Z brisanjem alkohola na krpo lahko fobico obrišete navzdol, nato pa pustite, da se posuši na zraku. In medtem ko poskušate zmanjšati tveganje za ulov mikrobov, ni slabo poenostaviti ključa privežite le na najnujnejše, svoje dodatne ključe in okrasne obeske za ključe pa malo hranite v predalu medtem.
Preberi več:Kako očistiti in razkužiti hišne ključe
Če debetno ali kreditno kartico potisnete skozi stroj, Hawkins pravi, da je malo verjetno, da bo kartica prenašala in prenašala mikrobe. Če pa ste kartico predali nekomu drugemu, tudi če je bila oseba v rokavicah, jo vedno razkužite z robčkom Lizol ali Clorox ali razkužilom.
Ste denarnico izvlekli v trgovini ali jo postavili na območje registra, da boste izvlekli debetno kartico, osebni dokument ali kupone? Je bila vaša torbica obešena v vozičku? Tudi tisti bodo potrebovali dobro razkuževanje. Če želite kalivati usnjeno denarnico (ali vrečko), zmešajte raztopino vroče vode in mila za posodo, vanjo namočite krpo iz mikrovlaken, obrišite usnje in posušite s čisto brisačo. V perilo lahko v hitrem ciklu vržete krpo in nato posušite na zraku.
Ko Hawkins odide ven, v torbi nosi dezinfekcijske robčke in si po prihodu domov obriše volan. Tudi če si v avtomobilu sanirate roke, obstaja možnost, da mikrobe, ki lahko preživijo do 72 ur, razširite tudi na volan. Če želite vadbo narediti še korak dlje, lahko uporabite tudi robček Lysol ali Clorox na ročaju avtomobilskih vrat, tako znotraj kot zunaj.
Ashley Abramson
Sodelavec
Ashley Abramson je hibrid pisateljica-mama v Minneapolisu, MN. Njeno delo, ki se večinoma osredotoča na zdravje, psihologijo in starševstvo, je bilo objavljeno v Washington Post, New York Times, Allure in drugih. Z možem in dvema sinovoma živi v predmestju Minneapolisa.