Vsak dan je praznovanje vsega, kar smo se naučili, in jutri se bomo pridružili ljudem po celi državi pri praznovanju joge. Ah, joga. Na misel pridejo globoki vdihi, premišljenost telesa in duše ter sprostitev od znotraj. To in nekaj res lepih okolju prijazne preproge za jogo. Tu je nekaj razlogov za praznovanje z jogiji jutri.
Stavim, da ste imeli osebno izkušnjo z jogo. Mogoče je bilo tvojih prvih nekaj ur pouk (kot je naš), toda obdržali ste se tega in zdaj je to del vaše dnevne rutine. Mogoče ste mislili poskusiti. Vsekakor si prizadevamo biti praktiki joge iz peščice razlogov:
• Zelena je Dovoljeno je, da boste morda želeli preprogo, ki vam omogoča oprijem in oddaljenost od tal, lahko pa izberete možnost zelene preproge, vendar razen tiste, za katero res ne potrebujete zalog. Orodja in rekviziti, ki jih morda želite (blokov in pasovi) so široko dostopni v bambusu, pluti ali konoplji.
• Spodbuja povezavo z vašim okoljem. Joga ozavešča na vseh ravneh. En prijatelj nam je rekel: "Barve so svetlejše, ko se ukvarjam z jogo."
• To lahko storite doma, zunaj, sami ali z drugimi. Za razliko od nekaterih oblik telesne aktivnosti je joga popolnoma prenosna in jo lahko izvajate kjer koli najdete ravno površino.
Ne glede na to, ali ste jogi ali popolni novak, preverite studie v svoji bližini: mnogi ponujajo brezplačne tečaje že jutri!
Če ste ljubitelj živali, ki živi v majhnem stanovanju, imamo dobro novico: vaš kvadratni posnetek vas ne bi smel preprečiti, da bi dobili psa. Trener psov Russell Hartstein, izvršni direktor za zabavo psičkov in šolanja psov v Los Angelesu, pravi, da so psi čas intenzivno, ne prostorno, kar pomeni, da čas, ki ga preživite z njimi, na koncu pomeni več kot velikost vašega domov.
Ashley Abramson
Včeraj
