Kot generacija, ki se loteva vseprisotnosti pametnih telefonov pred in po njej, smo na edinstvenem položaju če poskušamo nadzorovati nekaj, za kar vemo, ima oblast nad nami, ne da bi natančno vedeli, kako ali celotno sliko, zakaj mora.
Preveravamo telefone 52-krat na dan, v povprečju in se navadno zlahka sesujejo v svoje časovno osupljive, očarajoče, neskončno obsežne male svetove. Ni vedno mogoče izklopiti telefonov ali jih preklopiti v letalo (in zapravljamo kognitivne vire, ne upoštevajoč svojih telefonov tudi ko so izklopljeni), mnogi od nas nimajo druge izbire, kot da ostanejo služabniki naših pametnih telefonov.
Križar za etično zasnovo, ki nam pomaga pametno izkoristiti svoj čas, ima Harris en nasvet, ki ga lahko takoj uporabimo, da ohranimo zdrav odmik od naših naprav: Spremenite telefon v sivo.
Sprememba tonov bo morda dovolj, da aplikacije v telefonu postanejo manj vabljive in se boste tako rešili pred neskončnim preverjanjem in drsenjem. Predstavljajte si Instagram brez nasičenih barv ali zatemnjenih posnetkov videoposnetkov, ki jih je še težje videti. Veliko
same ikone aplikacij uporabiti barvno psihologijo za vabi vas, da kliknete na njih- in ko odvzamete barvni spekter, boste morda lahko preklicali tudi nekaj njihovega klica sirene.Na voljo so tudi druge prednosti v načinu odtenkov v sivih barvah: na očeh je lahko lažje in lažje boste prebrali in si ogledali stvari, če ste zaslepljeni.
Očitno ne boste vedno želeli, da je vaš telefon v sivih barvah. Lahko pa svoj telefon nastavite tako, da se premika naprej in nazaj med sivimi in običajnimi barvami s hitrim trikratnim klikom na domači gumb ali stranski gumb.
Če niste uporabnik iPhone, so navodila za vaš edinstven model telefona hitra iskanja v Googlu: poskusite vnesti nastavitve v sivih lestvicah skupaj z imenom vašega modela telefona.