Zaslužimo si provizijo za izdelke, kupljene prek nekaterih povezav v tem članku.
Vprašajte strokovnjake: naša strokovna skupina odgovori na vprašanja o samostojni trgovini, ekološkem oblikovanju, hipotekah, čiščenju, arhitekturi, potrošniških vprašanjih in še več
Vprašanje: „Želim si ustvariti umirjeno poletno spalnico za svojega moža in jaz, vendar sva obolela za alergiko. Kako naredimo hladno, zdravo sobo? '
Strokovnjak za trajnostni dizajn Oliver Heath pravi: Raziskava iz leta 2011 je pokazala, da vsaj 12 milijonov Britancev trpi zaradi alergij, kar je tri četrtine zaradi izpostavljenosti alergenom, kot je pršice, kemikalije, hišni ljubljenčki, cvetni prah in plesen. Še huje pa je, da je 59 odstotkov vprašanih menilo, da so simptomi slabši v spalnici. Vendar lahko veliko storite za lajšanje teh težav.
Eden glavnih vzrokov alergij je prah in natančneje iztrebki pršic - zares neprijetno! Najprej morate zmanjšati število krajev, na katerih se lahko ujame prah znebite se nereda, nepotrebne police in predmeti, shranjeni pod posteljo. Uporabljajte trdne talne površine, kot je les, brez preprog in jih redno vakuumirajte. Pri čiščenju površin izberite naravne tekočine.
URBANARA
Tkanine so vir ujetega prahu, zato na blazinah, odejah in vzmetnicah uporabite zaščitno prevleko za alergije in jih vsaj enkrat na teden umivajte pri 60 stopinjah Celzija, da odstranite pršice. Namesto velikih robnikov iz tkanine se odločite za polkna ali pralne bombažne zavese in zatemnele žaluzije - pomagale vam bodo tudi počivaj.
Če tvoj spalnica se ponoči segreje, ne odpirajte okna - namesto tega za čiščenje in premikanje zraka po prostoru uporabite ventilator HEPA (visoko učinkovite zračne delce). Nazadnje, če so vaše alergije cvetni prah v zvezi s tem odstranite oblačila in čevlje, ki ste jih nosili zunaj, preden vstopite v spalnico, in se kopal ali tuširajte, preden greste spat.
Od: Revija House Beautiful
Pridobite navdih, ideje in nasvete, kjer koli že ste! Sledi nam na Facebook: Hiša Beautiful UK | Pinterest: Hiša Beautiful UK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk