Kot izdelki, ki smo jih izbrali? Samo FYI, lahko zaslužimo denar od povezav na tej strani.
Poletje je - poglejte s teh zaslonov! Če imate preveč pripomočkov, ki bi zahtevali vašo pozornost, je morda čas, da izkoristite e-počitnice. Preberite si o najboljših aplikacijah, da si oddahnete od tehnologije.
David Tsay
Nalaganje več aplikacij za telefon ali tablični računalnik morda ne bo naklonjeno digitalni dieti, vendar obstajajo aplikacije, ki preprečujejo, da bi se prilepili na vaše pripomočke. Oglejte si nekaj priljubljenih:
Posnemite in shranite
Uporabite eno od teh storitev, da zberete zanimive članke, na katere naletite na dan spletnega brskanja. Kliknite gumb v vrstici brskalnika in članki se v poenostavljeni obliki shranijo v vaš račun - vsi oglasi, pasice in druga vidna nereda so odstranjena. Nato sedite s prenosnikom ali pojdite do vsebine prek aplikacije s pametnega telefona ali tabličnega računalnika, ko boste imeli čas za mirno branje. Vse brezplačno; instapaper.com, berljivost.com, getpocket.com.
Izbira je vaša
Vpišite spletna mesta, ki se jim želite izogniti, pri previdnem brskanju in ob vsakem vnosu enega od teh URL-jev boste videli opozorilno stran, pojdite na eno prek zaznamka ali sledite povezavi do druge strani. Prisili, da se ustaviš in razmišljaš prej začnete zapravljati čas. Prost; mindfulbrowsing.com.
Prevzeti nadzor
Vklopite Svobodo, povejte, kako dolgo želite biti brez povezave, in uradno ste blokirani. Če piščanca odženete, lahko znova zaženete računalnik in blok je preklican. $10; macfreedom.com.
Samo reci ne
Če ga nimate, je samokontrola aplikacija za vas. Vnaprej določen čas blokira e-pošto in določene spletne strani. Za razliko od Freedom ne morete razveljaviti - četudi znova zaženete računalnik ali izbrišete aplikacijo! Prost; selfcontrolapp.com.
Obdobje počitka
Vzeti pavzo! je odlična aplikacija za odvijanje. Preprosto poslušajte pomirjujočo glasbo in tone programa ali se odločite za vodeno meditacijo z ali brez glasbe in zvokov narave. Ponuja sedemminutni delovni odmor in 13-minutno vadbo stresa. Prost; itunes.com.
V coni
Če že meditirate - ali želite začeti - te aplikacije zagotavljajo časovnike, spremljajo svoj napredek in vam omogočajo, da si zapišete zapiske o vaši praksi. Insight ima obširen izbor nežnih tibetanskih pevskih tonov posode, s katerimi boste razpoloženi (2,99 USD; itunes.com). Enakost je omogočena predvajanje vsebine iTunes v ozadju in tudi grafični prikaz, koliko meditirate (4,99 USD; itunes.com).
Naredi pozo
Yogaglo ponuja široko paleto razredov v več vrstah joge na vseh ravneh. Izberete lahko celo delavnice, namenjene določenim vprašanjem, kot so tesna ramena. 18 USD / mesec; yogaglo.com.