Te izdelke izbiramo neodvisno – če kupujete na eni od naših povezav, lahko zaslužimo provizijo. Vse cene so bile točne v času objave.
Utrujen sem od odločanja. Če nikoli ne slišim, “Kaj je za večerjo?” spet bo prehitro. Pred kratkim sem se svojemu prijatelju nevrologu pritožil zaradi svoje utrujenosti pri odločitvah, medtem ko sem poskušal izbrati čaj med ducati možnosti v svoji omari. Rekla mi je, da jo moram poskusiti Pravilo petih. Da bi se izognila preobremenjenosti z izbiro, nikoli nima več kot pet možnosti za kar koli v svoji kuhinji. Pet izbir beljakovin. Pet prigrizkov. Pet vrst čajev. Vse, kar je več kot to, trdi, dodaja nepotrebno zapletenost rutinski mentalni nalogi.
Raziskovalci na Caltechu se strinjajo, čeprav so malo bolj radodarni; ugotovili so, da je najboljša izbira med osmimi in petnajstimi predmeti. Več možnosti se na začetku morda zdi boljše, vendar je treba upoštevati nevidne stroške umskega dela. Ko se soočimo s 24 možnostmi, odločitev zahteva več našega časa in pozornosti, z malo povečanjem nagrade. Popil bom skodelico vročega čaja, ne glede na to, ali moram izbrati med petimi ali ducati.
Ta model z omejeno izbiro je tisto, zaradi česar je tako prijeten za nakupovanje Trgovec Joe's namesto velike škatle. Odidem z vsem, kar hočem, pri tem pa porabim le delček duševnega truda in časa. ( vzorcev tudi ne boli.)
Moja prijateljica nevrologinja ugotavlja, da pet ni čarobna številka, le deluje za njen prostor. V svojo teksaško shrambo lahko spravi pet škatel z žiti. Zame je magična številka za kosmiče ena. Morda imate popolnoma drugačno čarobno številko.
Bolj ko sem razmišljal o tej ideji, bolj se mi je porodila. Nikoli nisem pomislil, da bi se vprašal, ali moja hrana vzbuja veselje ali ne; hrana je bila zame nekaj, kar sem moral zadržati (ali uporabljati), dokler ji ne poteče rok trajanja. Navdihnjen s prijateljevim sistemom sem nemudoma odstranil vse odvečne stvari iz svoje kuhinje in jih podaril sosedu v moji lokalni Facebook skupini Buy Nothing, tako da se mi ni bilo treba ukvarjati s tesnobo, da bi zapravil popolnoma dobro hrano.
Zdaj sem omejen na pet, imam samo čaje ljubezen piti. Ko moji otroci pakirajo kosilo, vidijo pet možnosti prigrizkov hkrati in enostavno izberejo. In zdaj, ko otroci neizogibno vprašajo, kaj je za večerjo, se ne počutim preobremenjeno. Samo izberem beljakovine, brez truda.
Kakšna je tvoja čarobna številka? Sporočite nam v komentarjih!
