Pomaranča, grenivka in limona poživijo vonje, "pravi Cynthia LaBonte, aromaterapevtka in zeliščarka Newport Aromaterapija. "Citrusi povezujemo s čistočo. Njihove zgornje note segajo naravnost po sinusih do glave in se nam zdijo boljši, bolj prilegajoči in še bolj samozavestni in obvladljivi. "
S to ročno nalivano svečo iz sojinega voska dodajte eleganco s svojim dresnikom ali nočno omarico, dišečo z grenivko, granatnim jabolkom in vrtnico.
$34, tuvaluhome.com
"Eden najbolj univerzalnih privlačnih in pomirjujočih vonjav je vanilija," pravi Rachel Herz, strokovnjakinja psihološke znanosti o vonju, nevroznanstvenik in avtorica Vonj želje . "Je ena izmed aromatik v materinem mleku in v otroški formuli in povezujemo ga z negovanjem. Za večino vseh nosi pozitiven, pomirjujoč občutek. "
Obstaja dekorativni način, kako ta praznični vonj vtisniti v svoj praznični dekor. Cimetonove dišeče pinjole postavite v okrasno posodo za takojšnjo sredino.
19 USD za 12, balsamhill.com
Že veste, da lahko skodelica joe začne vaš prosti dan na desni nogi, vendar morda ni samo kofein, ki deluje. Dokazal se je vonj same kave
povečati razpon pozornosti - blagodejnost, ko se zjutraj najprej lotite sporočil v mapi Prejeto.Olje, napolnjeno z jasminom, v kombinaciji z vonji pomaranče in lila lahko pomaga, da vas izvleče iz stanja zaspanosti, ki je ravno v postelji.
$26, nordstrom.com
Ne bi si mislili, da je ta vonj nekaj, kar lahko steklenice, ampak seveda mora nekdo poskusiti. To preprosto lepotico prižgite v sivih zimskih dneh kot opomnik, da bo pomlad kmalu spet prišla.
$20, chandlercandle.com
"Počitniški tematizirani vonji po kuhani jabolčni ali bučni pita bodo v vašem domu ustvarili prijetno vzdušje," pravi Herz. "Tipično so nostalgični."
Ta izdelek ima vse svoje najljubše počitniške vonjave - cimet, klinčke, bor in zimzelen - vse v eni sveči (da ne omenjam elegantna posoda iz zlata, bo z vašim prazničnim dekorjem videti dobro).
$38, jonathanadler.com
Če čutite, da je mala sivka lahko pomagala. "Pomirjujoči vonji so tisti, ki vzbujajo občutek, kot da lahko samo sedite in počivate," pravi LaBonte. "Sivka pomaga začasno umiriti živčni sistem, zato ga poiščite v predmetih, ki jih lahko daste v kad, na posteljo ali v losjone."
Hranite te luštne žepe, napolnjene s sivko, v predalu za pižamo - ali v omari za perilo, če se ponoči kopate. Pomirjujoč vonj vam bo pomagal uspavati deželo sanj.
12 USD vsak, craneandcanopy.com
Udarci tistega 15.00. padec? Mint na pomoč! "Vonji na osnovi mete so zelo poživljajoči in vam bodo pomagali, da se počutite bolj budne," pravi LaBonte. "Razširijo posode in povečajo pretok krvi v možgane."