V navalu okraševanja, oblikovanja in živeti v svojem prostoru, je zlahka pozabiti, kako neurejen ali lep je v resnici vaš dom. Ker si ta mesec vzamemo čas za osvežitev prostorov, je lahko koristno, da osveži naše misli tudi o tem.
Namesto da se zanašate na to, kar lahko temu takoj dodate ali odštejete, si raje vzemite trenutek in poglejte, kaj imate tik pred seboj. Ker včasih potrebujete le svež pogled, da vas popelje v duh prenove vašega doma.
Vzemite si nekaj časa, da se ponovno osredotočite z odmorom za meditacijo. To vam bo omogočilo, da popolnoma absorbirate, kar je okoli vas. Najprej si boste želeli vzeti nekaj časa – vsaj 10 minut in do ene ure –, da zavzamete svoj prostor brez motenj. To pomeni, da izklopite televizijo, utišate telefon in zaprete okna. Nato si vzemite čas, ki ste si ga namenili, in se natančno razgledajte po svojem domu. Tukaj je nekaj stvari, o katerih bi se morda želeli vprašati:
Zdaj, ko vidite svoj prostor v novi luči, s ključnimi mislimi o tem, kaj vam je na njem všeč ali kaj bi ga lahko izboljšalo, naredimo nekaj glede tega. Vzemite to osveženo energijo in jo usmerite v izbiro enega doma
seznam opravil ki jih želite delati ta mesec. Ta projekt mora ustrezati enemu ali več od naslednjih kriterijev:Program zdravljenja je tradicija v podjetju Apartment Therapy - poteka vsak januar, april in september. Kliknite tukaj če želite izvedeti več o celoletnem programu in kdaj se prijaviti.