Te izdelke izberemo neodvisno – če kupite na eni od naših povezav, lahko zaslužimo provizijo. Vse cene so bile točne v času objave.
Ali berete knjigo, da bi pobegnili ali da bi dobili nov pogled na svoje vsakdanje življenje? Ali iščete povsem nove like ali ljudi, zaradi katerih se počutite manj osamljene? Lahko berete za vse te stvari ali za nobeno od teh stvari, toda v čast meseca ozaveščanja o duševnem zdravju sem se pogovarjal z vrsto zagovorniki duševnega zdravja o knjigah, ki so jih čutili, so natančno in sočutno ustvarili like, ki so krmarili po duševnem zdravju bori. Od socialnih delavcev do introvertiranih umetnikov je vsak priporočil knjigo in lik, zaradi katerega se je počutil videnega, kar je eno najboljših daril, ki jih avtor lahko podari svojemu bralcu.
»Brit Bennett odlično pokaže, kako se lahko žalost manifestira v vedenju, ko je ne obravnavamo ali obdelamo. Osebno sem se poistovetil z Robertom Turnerjem, vdovcem, ker sem se tudi jaz obsesivno obrnil na prostovoljstvo v moji cerkvi, ko je moja mama prvič umrla – potlačila svoja čustva in se odvračala od svojih izguba. Navsezadnje to vedenje ni bilo najboljša izbira; kratkoročno mi je pomagalo, dolgoročno pa ne, saj je odložilo mojo pot zdravljenja." —
Oludara Adeeyo, psihiatrična socialna delavka in avtorica knjige “Samooskrba za temnopolte ženske“"Ona ni izmišljeni lik, a Cheryl Strayed, avtorica knjige 'Wild', se mi je zares počutila videno v tako odkrito piše o svojem odnosu do sebe in svojih bojih z odvisnostjo in duševno bolezen. Všeč mi je bila njena knjiga, vendar sem se pogosto počutil zelo neprijetno, ko sem jo prebral – čeprav nisem bil skozi številne njene težave, se mi je zaradi njene surove ranljivosti počutil, kot da se gledam v ogledalo. —Tori Press, umetnik in avtor "Definitivno sem, verjetno, dovolj (mislim)“
»Ora, glavna junakinja, je ženska, ki se sooča z močno tesnobo, ki je osebna in povezana z okoliščinami, ko je njen sin napotil v vojsko. Pravzaprav se osebno in politično prepletata na načine, ki so globoko raziskani. Navezujemo se na idejo, da okoliščine našega življenja niso ločene od dogajanja v širši družbi. Cenimo upodobitev njenih bojev – občutek, kot da izgublja razum – in njen boj, da bi našla način, kako prebroditi svojo intenzivno tesnobo.” —Abbe Greenberg, MCIS, in Maggie Sarachek, MSW, soustanoviteljice Anksiozne sestre skupnosti
»Chan prosi bralce, naj se usedejo s protagonistko Frido, ki je naredila strašno starševsko napako, zaradi česar je bila poslana stran, da bi jo prevzgojili na način, kako biti 'dobra mati'. Chanov roman od nas ne zahteva, da Frido oprostimo, temveč da jo razumemo, da se vživimo v njo in da vidimo dehumanizirajoče družbene razmere, ki služijo presoji in ne dvigu. matere. Kot mati sem se počutila izzvano in videno v tem osupljivem romanu in tako sem hvaležna za njegov obstoj." —Chloé Cooper Jones, avtorica knjige “Lahka lepota“
»Čutim sorodstvo z Elaine, žensko, ki se spopada s preostalo travmo strupenega prijateljstva iz otroštva. Oba z Elaine usmerjava svojo bolečino v umetnost in ustvarjava podobe, ki sporočajo tisto, česar kot otroci nismo mogli povedati. —Marzi Wilson, umetnica zadaj Introvertni logotipi in avtor knjige "Pozitivno introvertiran“
“Ljubim, ljubim, ljubim ‘Animal’. Joan je lik, ki me je takoj vzbudil zanimanje zaradi svoje zelo pomanjkljive in temne narave. Njen bes do moških je bil nekaj, kar sem zelo dobro razumel in mrzlično sem brskal po knjigi, da bi videl, kaj bo z njo. —Erika Sanchez, avtorica knjige “Jokanje v kopalnici“
»Nina obožuje knjige tako kot jaz, ampak se bori tudi s tesnobo. Eden od načinov, kako ji to uspe, je tako, da svoje dneve načrtuje do minute, vključno s tem, da si vzame čas za branje ali preprosto ne počne ničesar. Občutek nadzora, čeprav napačen, ki ga dobim s strukturiranjem svojih dni, je nekaj, kar mi prav tako pomaga obdržati svojo tesnobo (vsaj včasih). Nina se tudi nagiba k umiku, ko njena tesnoba postane prevelika in se zaradi strahu umakne od družine in prijateljev da jih obremenjujem, nekaj, kar počnem kot način, kako se soočiti, še posebej v zadnjih nekaj letih." —Katharine Scrivener, knjigogramerka pri @readwithkat in zagovornik duševnega zdravja
Samantha Zabell
Sodelavec
Samantha je pisateljica, tekačica in navdušena odpovedovalka načrtov, ki živi na Manhattnu. Vmes med Netflixovimi pijanci se ukvarja s svojo kaligrafsko stranjo @samzawrites.