Od tega jan. 1, 10 let bom delal od doma. Reči, da je bil prehod lahek, bi bila... gola laž. Prešel sem iz živahne redakcij, polne dejavnosti, v majhen sprehod v petem nadstropju v bostonskem North Endu in to je bilo nesramno prebujanje. Novice in novinarji okoli mene me niso več spodbujale, zato sem se izredno težko osredotočil, čeprav sem bil zakrit v tišini življenja sam.
Deset let (in tri stanovanja) pozneje uživam v tej priložnosti delo z doma. In ko je marca 2020 udarila pandemija, sem se počutil, kot da imam prednost pred ostalimi vrstniki, ki so se spopadali s težkim prehodom. Se pravi, da je bil to precej učni proces. Te dni prisegam na določene predmete, ki mi omogočajo, da produktivno opravim delo. Tukaj je pogled na stvari, ki jih imam med delovnim dnem na dosegu roke.
V življenju ne morem veliko nadzorovati, ampak jaz lahko nadzorujte, katero dišečo svečo izberem za ta dan. Zame je prižiganje in gašenje sveče izjava osredotočenosti. To je simbolična napoved, da začenjam in zaključujem svoj dan. Toda eden mojih najljubših vidikov tega rituala je izbira vonja, ki ga bom iskal. Če se moram pripeti in dokončati nalogo, je to nekaj lesnega ali začinjenega, na primer vonj po začinjenem jabolku ali tabornem ognju. Če se poglobim v esej, je to nekaj bolj cvetličnega. In ne pozabite na čarobnost dejanskega nakupa sveče. Nekaj dni, ko imam ravno dovolj, si rečem: »Jebi ga. Grem do Marshallove sveče."
Po mnenju mnogih zdravstvenih strokovnjakov, sedenje je novo kajenje. Žal vsak, ki se mora preživljati z delom za pisalno mizo, pri tem ne more prav veliko narediti. Imam nekaj kroničnih težav s hrbtom, ki se poslabšajo zaradi sedenja, in eden od najboljših načinov za reševanje vseh vrst vnetna bolečina je tako, da imam pri roki vročo embalažo za mikrovalovno pečico ali elektronsko grelno blazino, ki se zvije za mano na moji mizi stol. Poleg tega je nenehna potreba po vstajanju in ponovnem kuhanju v mikrovalovni pečici zanesljiv način za prekinitev sedečega dneva.
Včasih potrebujete le hitro dejavnost, da zasedete roke, ki vam še vedno omogoča razmišljanje. Rada premišljujem o stavkih, ki jih napišem med piljenjem nohtov. Kljub temu datoteko uporabljam tudi za odpiranje pošte in razbijanje škatel za nepotrebne predmete, ki jih čez dan kupujem na spletu.
Lani sem intervjuval Paulo Rizzo, avtorico knjige “Pošteno razmišljanje: uporaba seznamov za bolj produktivno, uspešno in manj stresno.” Naučila me je o tehniki Pomodoro, sistemu upravljanja s časom, kjer delo razdeliš na 25-minutne intervale. Vsakič, ko vas moti, ustavite časovnik in se vrnete, ko ste pripravljeni. Ideja je, da ker je neuspeh v veliki nalogi lahko udarec za vaš ego, je lahko razčlenitev na manjše kose psihično koristna. Če nečesa res ne želim početi, je nastavitev časovnika za 25 minut kot obvladljivo obdobje, preden si vzamem hiter odmor, da pogrejem kavo ali ležim na tleh v pisarni in raztegniti.
Nekoč sem buljil v prijatelje, ki so imeli na vidiku nesramne navdihujoče citate. Te dni so stene moje pisarne prekrite z zapiski, ki sem si jih načečkal s stavki, ki sem jih pobral na poti; tiste, ki govorijo neposredno z mano na pristen način. Razlikujejo se od opomnikov z kletvicami, da izstopim iz cone udobja, do nasvetov ljudi, ki jim zaupam. Ko se mi zdi, da je katera še posebej uporabna za situacijo, s katero se spopadam, jo postavim v ospredje, zato sem jo prisiljen pogledati. In tako na koncu dobite velike napise, ki se glasijo: »Ti si samo nož za maslo. Jaz sem mačeta." Hvala za tvojo modrost, Big Daddy Kane.
Megan Johnson
Sodelavec
Megan Johnson je novinarka iz Bostona. Začela je v časopisu Boston Herald, kjer so komentatorji pustili sladka sporočila, kot je "Megan Johnson je samo grozno." Zdaj sodeluje pri publikacijah, kot so People Magazine, Trulia in Architectural Prebaviti.