Ljudje so zasnovani tako, da postanejo desenzibilizirani za stvari, ki jih najpogosteje vidijo. Če torej že dolgo živite v svojem domu – še posebej, če so stvari nekaj časa ostale nespremenjene – se boste morali potruditi, če želite svoj dom doživeti na novo.
Pogled na svoj dom iz sveže perspektive bo osvetlil vaše vsakodnevne izkušnje. Pomagal vam bo pridobiti zelo dragocen in samozavesten pogled na stvari, ki so vam najbolj všeč v vašem prostoru – in na to, kateri naporni projekti vam bodo prinesli največjo donosnost naložbe v srečno življenje.
Prvi del te naloge - mini-meditacija - lahko traja tako dolgo ali tako kratko, kot želite. Samo izberite svojo najljubšo sobo ali tisto, v kateri preživite največ časa, in sedite na mestu v tej sobi, kjer običajno ne sedite. Izklopite televizijo, utišajte in skrijte telefon ter ostanite na tem mestu, dokler lahko. Poslušate lahko glasbo ali uživate ob pijači – samo ne opravljajte dejavnosti, ki bi vam lahko preprečila, da bi se osredotočili na sobo.
S svojega položaja pomislite na svoj prostor. Lahko uporabiš pet čutil, če ti pomaga. Kako diši zrak? Kako izgleda osvetlitev? Kakšen je občutek na vašem sedežu? Poskusite si zamisliti, da se stvari spremenijo: kako bi izgledala soba brez ničesar? Kaj bi bila prva stvar, ki bi jo prinesli nazaj?
Ko začutite, da se je vaša mini-meditacija končala, drugi del današnje naloge vključuje ponovni ogled seznama opravil iz prejšnjega tedna. Želim, da izberete eno projekt, ki ga želite dokončati med to januarsko kuro.
Seveda lahko kadar koli delate na izbranem projektu, vendar smo v času Cure vgradili čas posebej, da ga porabite za to nalogo, zato ne skrbite, da bi to opravili takoj. Če boste potrebovali posebne materiale ali orodja, ki jih nimate, si vzemite čas in jih naročite ali kupite ta teden. Ampak to je vse, kar morate storiti za zdaj!
Taryn Williford
Življenjski direktor
Taryn je pisateljica, urednica, strateginja vsebine in domobranka iz Atlante. Morda bi vam pomagal razčistiti svoje stanovanje s pomočjo čarovnije hitrega e-poštnega glasila. Ali pa me morda poznate iz The Pickle Factory Loft na Instagramu.