Od zamud letenja do premalo pečenih puranov nas počitnice zelo obremenjujejo in vsi potrebujemo obilo počitka in sprostitve, da uživamo. Zato je ustvarjanje sobe za goste, ki je mirna, udobna in čim bolj vabljiva, bistveno za dobrega gostitelja. Hiša Lepa vprašal trener, ki je certificiran za zdravje in dobro počutje Stephanie Wagner of Healthy Minds Innovations, neprofitna organizacija, ki temelji na raziskavah in razvija orodja za dobro počutje, kako svojim gostom zagotoviti globok in miren spanec ter oživitev.
Šop in igla
Najprej zamenjajte to futon in osnovno posteljnino za resnično udobno žimnico s posteljnino, ki se bo ujemala. Šop in igla, dom vrhunskih žimnic in posteljnine, to olajša s svojo Popoln sveženj žimnic z njihovimi Mint vzmetnica, Komplet listov Percale, alternativne vzglavnike, in ščitnik za žimnice pri 15 -odstotnem popustu, ko jih kupite skupaj. Wagner predlaga tudi dodajanje tehtane odeje. "Pomaga lahko urediti telo in živčni sistem po napornem dnevu in je lahko odlična podpora za dober spanec," pravi.
Galison
Wagner pravi, da lahko za mlačne ali nemirne goste rahlo odvrne pozornost, kar jim pomaga, da se ohladijo in namestijo. Naj bo soba založena z možnostmi, ki bi bile všeč vašemu utrujenemu popotniku, na primer preprogi za jogo ali sestavljanki (poskusite umetniško iz Galison).
Šop in igla
Po potovanju in družinskih večerjah bodo vaši gostje verjetno potrebovali mir in tišino. Najboljši način, da prekličete neznane zvoke (avtomobilske trube, lajajoče pse, razjarjene otroke), je, da priključite stroj za beli hrup. Preizkusite T&N + SNOOZ uporablja pravi ventilator brez premikajočega se zraka za dosledno brujanje. Je 98 odstotkov energetsko učinkovitejši od običajnega ventilatorja (in elegantnega videza).
Ljudske slikeGetty Images
So daleč najboljši način, da zagotovite, da zgodnja jutranja sončna svetloba ne ovira nočnega spanca. (V večini trgovin z gospodinjskimi pripomočki lahko najdete ugodne.) Ta preprosta nadgradnja lahko naredi razliko med ljubko večerjo za zahvalni dan in muhastimi, zaspanimi gosti za mizo.
Šop in igla
Vsi imamo želeno nastavitev termostata. Čeprav lahko hišo ponoči hranite pri hladnih 63 stopinjah, nekateri gostje potrebujejo toploto, zato pustite elegantno meto ali odejo zloženo na dnu postelje. Ta odeja iz mešanega bombaža/lana v Cayennu doda barvo, njegova srednja teža pa ustreza vsakemu letnemu času.
Šop in igla
Vsak popotnik je zadovoljen z namenskim mestom za sprostitev, to ponudbo pa lahko poravnate z Mirna blazina za meditacijo v svoji sobi za goste. Ta elegantni sedež ima ajdov nadev, ki se prilega telesu, zato se lahko vaš gost počuti udobno, pozabi na zunanji hrup in se med sproščanjem ali celo meditacijo osredotoči na dih. "Sem velik zagovornik meditacije pred spanjem," pravi Wagner. "The znanost kaže da meditacija podpira vaše dobro počutje. Omogoča vam, da se prepustite vsemu dnevnemu delu. "
Moleskine
Iščete premišljeno darilo, da pozdravite svoje goste? Wagner predlaga, da poleg postelje spravite prazen dnevnik, da si lahko v majhnih urah zapisujejo naključne misli in zamisli. "Dnevnik je lahko v pomoč aktivnemu umu in daje tem nemirnim spalcem prostor za beleženje tistih opravil, ki bi jih ponoči lahko zadržala." Skoraj vse iz Moleskine bi moral napolniti račun.
Šop in igla
Večina nas ve, da bi morali izklopiti zaslon vsaj eno uro pred spanjem, ker, kot pravi Wagner, "Zaradi svetle svetlobe se telo počuti preveč energično." (Modra svetloba iz telefonov, tabličnih računalnikov in prenosnih računalnikov maj zavirajo izločanje melatonina, ki lahko vplivajo na cirkadiani ritem in motijo spanje.) Toda na vodenje je enostavno pozabiti, še posebej, ko niste doma in brez elektronskih preusmeritev. Zato je dobro, da svojim gostom pustite izbor knjig na nočni omarici. Seznanite ga s svetilko, ki oddaja mehko svetlobo, kot je topel sijaj vgrajene nočne luči Loftie budilka ki oddaja vse prijetne vibracije spanja, ki jih bodo potrebovali vaši gostje.
Preveri Tuft & Needle's nov Vsakdanji svežnji da bo vaša soba za goste tako prijetna, vaši obiskovalci morda nikoli ne bodo želeli zapustiti
Popoln sveženj žimnic
tuftandneedle.com
Stroj za beli šum
tuftandneedle.com
Prešite odeje
tuftandneedle.com
Mirna blazina za meditacijo
tuftandneedle.com
Pletena odeja za metanje
tuftandneedle.com
Pametna budilka Loftie
tuftandneedle.com
Komplet listov Percale
tuftandneedle.com
Komplet alternativnih vzglavnikov navzdol
tuftandneedle.com
Zaščitna žimnica
tuftandneedle.com
To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba ter uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e -poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na spletnem mestu piano.io.