Občutljiva koža ni le zdravstveno vprašanje; to je življenjski slog. To lahko vpliva na to, katero kozmetiko kupujete in katere materiale nosite. Lahko celo vpliva na vaš način pranja perila - če ne spreminjate posebnih načinov pranja in sušenja, se lahko nastavite na še večje draženje.
"Pri ljudeh z občutljivo kožo lahko karkoli sproži vnetje, suhost, kontaktni dermatitis in druga draženja kože," pravi dermatologinja Ife J. Rodney, MD, ustanovni direktor Večna dermatologija + estetika. "Detergent za perilo, mehčalci in celo sušilni listi vsebujejo sestavine, ki lahko vplivajo na vašo kožo." Posledično je dr. Rodney pravi, da »pranje perila na pravi način pomeni, da poskrbite, da vaša oblačila ne povzročijo alergijskih reakcij ali celo izbruhi. "
Jasno je, da niste rojeni z znanjem pranja perila in zagotovo niste rojeni, da veste, kako to storiti med krmarjenjem po občutljivi koži. Tu si dermatologi in ljudje z občutljivo kožo brez draženja zlomijo kljuke za pranje perila.
In če ste poskusili te trike in se še vedno borite z občutljivo kožo, se pogovorite s svojim dermatologom. Morali bi vam ponuditi osebne nasvete, ki vam bodo pomagali pri olajšanju.
"Vaš detergent za perilo je lahko krivec za težave s kožo," pravi Joshua Zeichner, Dr., Direktor kozmetičnih in kliničnih raziskav na oddelku za dermatologijo v bolnišnici Mount Sinai. Dišave in barvila v tradicionalnih detergentih za perilo lahko povzročijo izpuščaj, znan kot alergijski kontaktni dermatitis, pravi da "gre za isto vrsto izpuščaja, ki jo lahko dobite iz dišav in drugih izdelkov za osebno nego." Odpravite srbenje in kožo nelagodje.
Pri izbiri detergenta za pranje perila dr.Rodney priporoča, da poiščete nekaj z oznako "brez dišav". "Ta subtilna sprememba lahko naredi veliko razliko," pravi. Medtem ko dr. Rodney predlaga, da se izognete sestavinam dioksanu, amonijevim kvarternim razkužilom ter sulfati in ftalati. Če želite v detergentu preveriti prisotnost dioksana, poiščite »1,4 dioksan« ali »dietilen dioksid«. Amonijeve kvarterne razkužila običajno prikazujejo kot sestavine, ki se končajo z "amonijevim kloridom", medtem ko se podjetja običajno oglašujejo, če so sulfat- in brez ftalata. Samo opozorilo: Nekateri detergenti navajajo svoje sestavine na etiketi, drugi pa zahtevajo, da jih poiščete na spletnem mestu podjetja.
"Moja koža je tako občutljiva, da mi bo ves dan neprijetno, če bo v mojih oblačilih ostalo preveč mila," pravi prebivalka Los Angelesa in govornica Daphne O'Neal.
Morda se zdi majhno, vendar količino pralnega sredstva, ki ga vlijete v perilo. "Preveliko odmerjanje vašega detergenta v pralnem stroju je lahko problem," pravi dr. Zeichner. "To povzroči, da se molekule detergenta ujamejo v vlakna tekstila, kar povzroči neposredno draženje, ko se dotakne vaše kože."
To se lahko zgodi, tudi če uporabljate detergent brez dišav in barvil, pravi dr. Zeichner. Njegov nasvet: "Sledite navodilom o tem, koliko detergenta uporabite ali uporabite predhodno odmerjene stroke."
Sušilne rjuhe in mehčalci so ustvarjeni z namenom izboljšati vaša oblačila, vendar dr.Rodney pojasnjuje, da uporabljajo kombinacijo dišave, barvila in površinsko aktivne snovi (molekule, namenjene prodiranju v vaša oblačila) in "na žalost lahko sprožijo kožne alergije ali draženje kože", pravi. (Veliko ljudi izogibajte se te vrste izdelkovtudi brez občutljive kože.)
Alex Varela, generalni direktor Služkinje iz Dallasa, hišna čistilna služba v Dallasu, pravi, da ima "zelo občutljivo kožo", prav tako pa je alergična na dišave, zaradi česar sušilne rjuhe in mehčalci ne pridejo v poštev. Vendar se vam ni treba odreči življenju s trdimi oblačili. "Rad uporabljam kis namesto mehčalca," pravi Varela. "Opravlja svoje delo in ne pušča dišav niti ne povzroča alergijske reakcije."
Številni novejši pralni stroji vam omogočajo, da svoji obremenitvi dodate dodaten cikel izpiranja. Če imate občutljivo kožo, dr.Rodney pravi, da je to dobra lastnost, ki jo morate izkoristiti. "Drugi cikel izpiranja odstrani zaostale delce mila," pojasnjuje.
O'Neal ta kramp uporablja s svojim perilom. "Pralni stroj ponavadi nastavim za dodatno izpiranje," pravi. "Če pa naredim napako in najprej porabim preveč mila, bom morda moral iti še na tretje izpiranje."
Mikavno je, da si ob oblačilih samo oblečete nova oblačila, a dr. Rodney pravi, da je to ključnega pomena najprej jih operite za izpiranje kemikalij, barvil, alergenov ali bakterij, ki se lahko zadržujejo na površini. "Če ne oblečete novih niti, ne da bi jih oprali, lahko te kemikalije zaradi znoja pritečejo na kožo," pravi dr. Rodney. To še posebej velja za ljudi z občutljivo kožo, ki bi se lahko "takoj počutili razdraženo", ugotavlja.
Umazanija, alergeni in druga umazanija se lahko skrivajo na oblačilih, ko so umazana. Prav tako se morda ne želite neposredno dotikati svojih izdelkov za perilo, tudi če so namenjeni občutljivi koži. Zato nekateri med pranjem nosijo rokavice. "To je edini način, da se izognem vsakršnemu stiku s izdelki za perilo in preprečim draženje na rokah," pravi Monica Davis, frizerka, ki pravi, da je "izjemno občutljiva" na detergente.
"Nošenje rokavic je odlična ideja, če so vaše roke nagnjene k draženju ali alergijskemu kontaktnemu dermatitisu," pravi dr. Rodney. "To še posebej velja, če ročno operete nekaj kosov z ostrimi mili ali detergentom za perilo."
Če preostali del vaše družine raje uporablja ostrejši detergent ali pa mu je všeč dišeča sorta, boste svoje perilo želeli oprati ločeno od njihovega, pravi dr. Rodney. Prav tako je dober načrt, da svoje čisto perilo ločite, "saj se lahko delci dišav odtrgajo z enega oblačila ali perila na drugo," pravi. To pomeni, da boste svoje čiste brisače in rjuhe verjetno želeli shraniti tudi neodvisno od preostale družinske posteljnine.
Eno področje, kjer lahko pripeljete perilo: umazana košara. "Ni tako pomembno, da umazano perilo shranjujete ločeno, ker se bo v vsakem primeru oprano," pravi dr. Rodney.