Te izdelke izberemo samostojno - če kupujete na eni od naših povezav, lahko zaslužimo provizijo.
Nič ni hujšega kot slišati tako zgodaj jutranji alarm in preprosto se ne počutim kot, da bi prišel iz prijetnih pokrovov v hladno spalnico. Večina šefov ne čuti, da je "moja spalnica bila premrzla, zato sem spal", zato je čas, da to situacijo popravimo. Imeti zdravo spalnico je lahko ravnovesje - težko je zaspati, če je pretoplo, in Fundacija za spanje priporoča da je za dober spanec idealna temperatura 60-67 stopinj. Toda tudi nihče se noče zbuditi v zamrznjeno spalnico.
Če se letošnjo zimo trudite, da bi vaš spalni prostor bil nazdravljen, si oglejte ta zdravila, da se prepričate, da zjutraj dejansko želite vstati iz postelje.
Mogoče imate najboljše iz obeh svetov - kul spalnico za spanje in prijetno spalnico za prebujanje. Če nastavite termostat, da zviša temperaturo v zgodnjih jutranjih urah, se bo vaša spalnica ogrela dovolj, da se boste lahko brez pižame preoblekli brez zmrzovanja. Po besedah Marle Mock, podpredsednice operacij pri
Aire Serv, razmislite o pregledu vašega termostata, da se prepričate, da natančno odčitava tudi temperaturo v spalnici.Še bolj natančen? Dodatni temperaturni senzorji, ki bodo zagotovili, da vaš termostat ne bo meril samo temperature območja, kjer se nahaja. The Nest termostatna primer lahko dopolnite z temperaturni senzorji ki jih lahko namestite v sobe, ki so bolj oddaljene od termostata - na primer v vašo spalnico.
Ali sploh veste, kje so vaši zračniki ali radiatorji? V nasprotnem primeru obstaja velika verjetnost, da se skrijejo pod velikim pohištvom, zaradi česar je vaša spalnica hladnejša od ostalih prostorov.
Zdi se kontraintuitivno, toda postavitev postelje nad odzračevalnikom ali grelnikom dejansko ne bo ogrela vaše sobe, saj mora zrak krožiti.
Še en krivec za manj učinkovite zračnike: umazanija in prah. "Če lastniki stanovanj ne čistijo prezračevalnih odprtin v spalnicah tako pogosto, kot čistijo odprtine za kuhinjo ali jedilnico, lahko povzroči kopičenje umazanije - s tem ne dopusti toplega zraka, da bi prišel v sobo, kot bi običajno, "Mock pravi.
Če imate ogrevanje s prisilnim zrakom, je eden najcenejših in najučinkovitejših načinov ogrevanja spalnice preverjanje - in zamenjava - filtra v vašem sistemu HVAC, po besedah Marka Dawsona, vodje tehnične službe Eno urno ogrevanje in klima.
"Zaradi umazanega ali zamašenega filtra vaš sistem HVAC deluje težje in manj učinkovito," a na srečo temu reče preprosto in nizkoproračunsko rešitev. Vsak mesec menjajte filtre, vmes pa lahko tako hitro posesate površino filtra. "To je hiter in poceni korak, ki vam lahko podaljša življenjsko dobo filtra še za nekaj dni."
Če je vaš dom na kotlovskem sistemu, imate srečo: filtrov ni mogoče spremeniti, vseeno pa se prepričajte, da so vsi radiatorji očiščeni iz ruševin.
Ko se zjutraj zbudite, vas najprej udarijo stopala, nekaj luksuznega, toplega in prijetnega. Če nimate preprog, lahko to pomeni naložbo v ogrevana tla. Kevin Busch, podpredsednik operacij pri Gospod mojster, pravi, da so viri toplote pod tlemi "v zadnjih letih postali bolj priljubljeni."
Te dni je "lažje namestiti, toploto enakomerno porazdeli po površini tal in doseže želeno temperaturo v 30-60 sekundah," pravi.
To je velik projekt, zato, če ta možnost za vas ni izvedljiva, preprosto dodajte ali zamenjajte svojo preprogo. Mock te »odeje za tla« pokliče in pojasni, da preproge v hladnejših mesecih delujejo kot izolacija. Čim več tal lahko pokrijete s preprogami, tem bolje. Ne pozabite uporabiti a preproga spodaj, kar poveča debelino in mehkobo katere koli preproge, ki jo uporabljate.
Ali imate svojo sobo zaprto, tudi ves dan, ko vas ni več? To bi lahko ohladilo vašo spalnico. Popravek: odprite te zavese. Dawson tudi pozimi sonce imenuje brezplačni grelec.
»Ko zasveti v vaši spalnici, odprite zavese in žaluzije na oknih, obrnjenih proti soncu, da bodo ti ogrevalni žarki šli naravnost v sobo. Po sončnem zahodu jih ne pozabite znova zapreti, da ohranite odvečno plast izolacije, «pravi.
Če imate tanke zavese, ki ne zvenijo, kot da bi morale biti celo v istem stavku kot izolacija, raje preklopite na toplotne. Mock jih imenuje preprosta in cenovno ugodna možnost zapiranja v toploti ponoči.
Topel zrak se dviguje, kajne? Torej potisnite nazaj. Busch pravi, da je "končni proračun prijazen kramp" obrniti svoje oboževalce, potiskanje toplega zraka v dejanski življenjski prostor v vaši spalnici. "To bo dopolnilo vsa druga prizadevanja za izolacijo in ogrevanje vaše sobe," pravi. Običajno za to potrebujete le majhno stikalo na ventilatorju, vendar je v nekaterih primerih lahko nekoliko bolj poglobljeno.
Če imate srečo, da imate ob sončnem vzhodu v svojo sobo velika čudovita okna, ki pretakajo svetlobo, razmislite, kaj še lahko pušča v vaši sobi. Če vaša okna niso pravilno izolirana ali če na njih ni močnega vremenskega traku, ki preprečuje vstop hladnega zraka, lahko to rešite. Brad Roberson, predsednik Stekleni zdravnik, pravi, da bo nanašanje penastega traku vzdolž površin, ki imajo prepih, nato njihovo izolacijo z okenskim filmom ogrelo prostor. Če želite trajnejši popravek, lahko namesto enosloja v oknih razmislite tudi o dvojno steklo.
»Steklo v izoliranih oknih je steklo z dvema ploščama, znano tudi kot izolirane enote (IGU). Izolirane enote so običajno narejene iz dveh steklenih kosov, vmes pa zračni prostor, «pravi. »Ta prostor ustvarja boljšo stopnjo izolacije, posledično pa je bolje izoliran dom. Enopločne enote nimajo te izolacije. "