Navigacija po materinstvu in novem otroku je divja vožnja, ne glede na to, kdaj se to zgodi. Morda imate opravka s telesnimi spremembami, hormoni, malo do nič spanca in številnimi drugimi potencialnimi spremembami - medtem ko hkrati ugotavljati, kakšen starš želite biti, in slišati mnenja vseh o tem, kako najbolje skrbeti tvoj otrok. Pritisk je dovolj, da se vam glava vrti. Zdaj upoštevajte globalno pandemijo in dobili ste enkrat v življenju izkušnjo, za katero bi vam mnogi starši rekli, da presega vse, kar so kdaj mislili, da je mogoče.
Januarja sem pozdravila svojega prvega otroka, dojenčka, in s pritiski in nenehnimi spremembami nosečnosti se je bilo veliko spoprijeti. Dodajte vsa nova pravila na kliniki in v bolnišnici, da upočasnite širjenje COVID-19, in nenadoma se bo zgodilo vse, kar sem si predstavljal, med prvim nosečnost je bila obrnjena na glavo in s seboj prinesla rollercoaster čustev, vključno z razočaranjem, osamljenostjo, vznesenostjo, krivdo, zadovoljstvom in zmedenost.
Stvari, ki naj bi bile vesele, na primer otroške prhe in obiskovalci, so bile polne tesnobe. Se je bilo neodgovorno zbrati zunaj, zamaskiran, na majhen tuš? Kdo bi smel obiskati otroka, ko smo prišli domov? Težko je bilo poskušati ostati v stiku z ljudmi, ki sem jih imel rad, in zadrževanje v bolnišnici po rojstvu v C-odseku brez obiskovalcev, razen medicinskih sester, je bilo osamljeno in žalostno. Zamislila sem si, da so moje izkušnje po rojstvu polne prijateljev in družine, ki prvič prihajajo k mojemu sinu, vendar se je to zgodilo čez FaceTime. Toda prilagodili smo se in se glede na okoliščine naučili krmariti po svojem novem življenju kot družina.
Ko se bliža materinski dan, sem se povezal z drugimi novimi mamicami pandemicami, da bi ugotovil, kako se počutijo ob tem času brez primere ne samo na svetu, ampak v svojem družinskem življenju. Medtem ko je bilo veliko žalosti in stisk, je bilo tudi veliko trenutkov veselja in hvaležnosti.
V prvih dneh pandemije s toliko neznank je celo obisk klinike prinesel dodaten stres in strah. "Imela sem nosečnost z visokim tveganjem [z] dvotedenskimi in tedenskimi ultrazvoki za prvega otroka, rojenega novembra," je povedala Emily Murto iz Ann Arbor v Michiganu. Izkušnjo je označila za "stresno, zlasti na začetku, ko se o prenosu virusov ni vedelo manj in sem bil zaskrbljen vsakič, ko sem šel v bolnišnico, da bi lahko ogrožal otroka. " Po vsem svetu nosečnice in njihovi partnerji in družine krmaril po strogih bolnišničnih protokolihin veliko skrbi.
Za Claire Egner-Rothe iz Milwaukeeja v Wisconsinu je bilo testiranje na COVID-19 17 tednov v drugi nosečnosti razumljivo stresno. »Tisti dan, ko je bila opravljena študija o tveganja za COVID pri nosečnicah je prišla ven, "je dejala in ugotovitve študije so še povečale njen strah. Imela je blage do zmerne simptome in je morala skrbeti za malčka, ki je bil v karanteni skupaj s starši.
Na koncu se je lahko cepila v 24. in 27. tednu, vendar je bilo obvladovanje bolezni in pomanjkanje varstva za Egner-Rothe in njeno družino stresno; udeleženi so bili tudi v prometni nesreči in zelo vesela je bila, ko se je mesec november končal. “Če pogledam COVID na stran, se mi zdi, da ne bi bilo druženja z ljudmi in bi lahko praznovali osebna nosečnost [povzročila], da negativni vidiki nosečnosti veliko presegajo pozitivne, “je dejala dodano. »Na splošno sem pozitivna oseba, a zadnje leto me je izčrpavalo. Dodajanje slabosti, zgage, splošnega nelagodja, težav s spanjem... je bilo veliko večje breme, kot se spomnim svojega prvega nosečniškega občutka. "
Zase in za mnoge druge novopečene mamice je delo od doma pomenilo tudi nekoliko lažje prilagajanje prvemu trimesečju nosečnosti, kot bi bilo osebno; pritisk skrivanja simptomov in čustev, dokler nisem bila pripravljena deliti novic, je izginil, prav tako pa tudi neželena pozornost neznancev in znancev. Čeprav se mi ni bilo treba ukvarjati z ekstremno jutranjo slabostjo, sem bil zelo utrujen in med klicem celo zaspal - in nisem bil sam!
Danielle McGovern iz New Jerseyja je prav tako cenila vodenje prvega trimesečja doma, poleg tega pa tudi pomanjkanje dirk dobronamernih, a invazivnih znancev in neznancev. "Kot zelo občutljiva oseba sem zelo nestrpna, da se me dotaknejo, zato se mi je nosečnost med pandemijo resnično izkazala za pozitivno," je dejala. "Nihče se mi ni dotaknil trebuha, ne da bi vprašal!"
Nekatere novopečene matere so ugotovile, da potrebe po delu od doma pomenijo več časa, ki ga preživijo kot družinska enota, zlasti za partnerje, ki zaradi starševskega dopusta morda ne dobijo več kot nekaj dni prostega dela. Kate Northway iz New Yorka ugotavlja, da je njen mož, ki je od pandemije in doma delal od doma med njenim porodniškim dopustom je lahko vstopil več, kot bi bil, če bi še vedno prestopil na pisarno. "Osebno mi je bila v veliko pomoč, če sem ga za trenutek potreboval, da je vzel najinega sina," je dejala. Prav tako meni, da je povečan čas, preživet doma, pomagal obema najti svoj ritem. "Verjamem, da imajo močnejše vezi, kot bi jih morda imeli, če bi bile okoliščine drugačne," je dodala.
Povečano število obrazov, tudi med najtežjimi nalogami, lahko okrepi vezi med starši in njihovimi dojenčki. »Čeprav so starši pogosteje doma, nekateri starši ugotavljajo, da imajo boljše ravnovesje med poklicnim in zasebnim življenjem zaradi pomanjkanja vožnje na delo in z dela in lažja sposobnost vključevanja v vsakdanje življenje svojih otrok, «je povedala Paige Love, terapevtka za duševno zdravje v Minneapolisu, Minnesota. »Starši, ki delajo od doma, se bodo morda lahko vključili v vzgojo otrok, ki jih niso bili pred tem, ko so delali zunaj doma, [npr.] obroki, počitek [in] predvajanje. "
Toda pandemija je pomenila tudi stvari, kot so osebni tečaji za dojenčke, novopečene mamine skupine ali celo čas s kolegi nosečimi prijatelji ali sodelavci. "Pogrešam vizije glasbe ali plavanja," je povedala Caitlin Williamson iz San Diega v Kaliforniji, ki ima enoletno hčerko. Pogrešala je tudi občutek, da je dovolj varna, da ji lahko pomaga družba, pa tudi sposobnost osebnega povezovanja z drugimi starši.
Nekatere mame so na internetu poiskale podporo in povezavo; Imam aktivno skupinsko besedilo z nekaj prijatelji, ki so dojenčke sprejeli približno istočasno, in se zanašamo na nasvete in spodbudo tudi po telefonu. "Končala sem na strežniku Discord za mame, ki so rodile novembra lani," je povedala Christine Lepird iz Pittsburgha v Pensilvaniji. »Na njem je več kot 100 mamic z vsega sveta. Zbližali smo se in si zastavili vsa vprašanja o otroku. "
In zahvaljujoč internetu, so se tesna prijateljstva razvila kljub pomanjkanju časa za IRL. "V svojem mestu ne poznam nobene mame, [vendar] imam to virtualno skupnost mam, s katero sem trenutno bližje kot večina mojih prijateljev!" Je rekel Lepird.
Ta skupnost je, kot pravi Ljubezen, lahko ključnega pomena za vsako mamo - še posebej za tiste, ki plujejo prvi, ki pridejo z novim otrokom. "Biti novopečena mama je dovolj težko, kot je, in obstajajo edinstveni izzivi, da bi bila nova mama med pandemijo, v kateri ni nujno, da imamo dostop do istih vrst socialnih podprli bi, da bi bili pred pandemijo, "je dejala in poudarila, da" raziskave kažejo, da se novopečene matere zaradi pomembnih sprememb, ki se zgodijo ob dojenčkih, na splošno počutijo izolirane od drugih Rojen…. Iskanje načinov, kako ustvariti občutek povezanosti z drugimi ženskami ali materami, je lahko še posebej pomembno boj proti občutku izolacije, ki prihaja z novim materinstvom, in večjo izolacijo skozi COVID."
Številne novopečene mamice imajo pozitivne in negativne strani zaradi manj obiskovalcev in gostov. "Srebrna podloga otroka v karanteni je, da smo lahko prišli do zelo dobrega urnika," je dejal Williamson. Njena enoletna hčerka je "izvrstna spalka in naperka, in to veliko pripisujem sposobnosti držanja strogega urnika, ker nikamor nismo šli. Prav tako je bilo lepo omejiti goste v zgodnjih dneh, da smo se lahko uskladili, medtem ko smo poskušali razumeti starševstvo. "
Murto je po rojstvu hčerke odkrila izkušnje s "plusi in minusi pandemičnega otroka". Medtem ko sta bila z možem minimalnih obiskov, ker hčere nista želela izpostaviti morebitni bolezni, ki je "poslabšala običajni družinski konflikt", so bile tudi svetle točke. Njena sestra, ki je pred tem izgubila službo, se je preselila k njim, da bi pomagala pri oskrbi dojenčka, kar je Murto v nekaterih zelo hudih okoliščinah videl kot srebrno podlogo.
Več osebnih pogovorov z dojenčkom je mamicam pomagalo priti v utor dojenja, kar je sprva lahko težko, in se spet začele počutiti kot same. "Kombinacija preteklih izkušenj in obiska stalnih obiskovalcev je veliko bolj uspešno našla naš utor z dojenjem kot pri mojem prvorojencu," se je strinjala Egner-Rothe. "Zdi se mi, da je tudi moje zdravljenje potekalo bolj gladko in k temu verjetno ni prispeval občutek, da moram igrati hosteso."
Poporodno življenje sredi pandemije lahko prinese tudi pravi del prilagoditev in izzivov, vključno z obvladovanjem ameriških manj kot idealne politike porodniškega dopusta, vprašanja zdravstvenega zavarovanja, in razlike v zdravstvenem varstvu ki nesorazmerno ogrožajo črno noseče ljudi; pandemija je že tako stresni situaciji dodala novo plast.
McGovern je priznala, da obstajajo zagotovo "nekatere stvari", za katere se ji ni zdelo, da bi se drastično razlikovale od časov pred COVID-om, na primer sestanek s svetovalcem za dojenje nad Zoomom. Strategiziranje, če bi kdaj pozitivno ugotovila virus, je bilo drugo: »Tudi jaz sem se moral precej zgodaj vrniti na delo [kot učitelj] in spoznal sem, da če moram v karanteno, ne morem uporabljati bolniških dni ali FMLA (Zakon o družinskem in zdravniškem dopustu), saj sem oboje uporabila za porodniški dopust, zato bi morala izkoristiti neplačane dni in potencialno izgubiti zdravstveno zavarovanje, «je dejala. Mati McGovern tudi med delom skrbi za sina, kar je bil dodaten stres, saj so starejši ljudje bolj izpostavljeni zapletom zaradi koronavirusa. "To je dodalo še eno zaskrbljenost, čeprav je zelo varna," je dodala.
Predvsem pa bi bilo dodajanje otroka v svojo družino vesela izkušnja, ne glede na okoliščine. Imeti otroka v pandemiji je enkratni dogodek v življenju, toda tudi starševstvo v kakršni koli obliki - in mnoge mame, s katerimi sem govorila z hotel kričati druge starše, ki so se žrtvovali in se raztegnili do svojih meja med tem nemirnim leto. »Veliko ljudi mi je reklo, da ne morejo verjeti, da sem imela otroka in ga negovala s pandemijo, a odkrito mislim, da starši - in predvsem mame, ki pogosteje občutijo čustveno breme - ki imajo malčke ali šoloobvezne otroke, so junaki te pandemije, «je dejala Northway.
Moj sin je zdaj star tri mesece in začne z varstvom. Čeprav je podcenjevanje reči, da se v pandemiji ne bi znova zanosila, sem hvaležna za naše zdravje in dragocen čas, ki smo ga imeli kot tričlanska družina. In zahvaljujoč cepivom in sproščanju nekaterih pravil, povezanih s COVID, je moj otrok zdaj to lahko izkusil svet na nov način, s srečanjem s prijatelji in širšo družino ter odkrivanjem lepote in ljubezni naokoli njega. Ti nasmehi so bili vredni čakanja.
Kara Nesvig
Sodelavec
Kara Nesvig je odraščala na farmi sladkorne pese v podeželski Severni Dakoti in pri 14 letih opravila prvi profesionalni intervju s Stevenom Tylerjem. Pisala je za publikacije, med njimi Teen Vogue, Allure in Wit & Delight. Živi v prikupni hiši iz 20. let 20. stoletja v St. Paulu s svojim možem, njihovim regratom Cavalier King Charles Spaniel in številnimi, pari čevljev. Kara je požrešna bralka, Britney Spears super oboževalka in tekstopiska - v tem vrstnem redu.
