Če ste se letos lotili karantenskega hobija ali sedem, niste sami (ali ste z njimi ostali ali ne, je druga zgodba). Kaj pa domačija? Domačija je v bistvu ustvarjanje prakse, ki je samozadostna; to je vrsta vibracij "mi smo eno z Zemljo", ki jih dobite od ljudi, ki hranijo vrtove, iz katerih jedo, in imajo piščance, iz katerih dobijo jajca. In čeprav bi lahko domači posebljenje upirali vizije popolne kmetije sredi ničesar, vam ni treba biti zunaj države, da bi se preizkusili v njej. In leta 2020 je veliko ljudi storilo prav to.
»Domačija je bila zelo podobna gnezdenje nedavno, "pravi Yasmine Cheyenne, strokovnjak za samozdravljenje. »V lastnih domovih preživljamo fazo repatriacije. Nimamo krajev, kjer bi porabili svoj denar, kot bi ga običajno. Kaj je boljšega od vlaganja v čustveno povezavo s svojim domom, da se počutite bolj utemeljeno in varneje? "
Domačija prav tako posnema gnezdenje v svojih psiholoških prednostih: občutek je dobro skrbeti za nekaj ali skrbeti za nekaj, še posebej, če se to lahko podvoji kot način, da se prizemite v svojem domu.
"Čustveno je težko biti vsak dan znotraj, zataknjen v istih štirih stenah," pravi. "Zato nam [dejavnosti gojenja doma], kot je vzdrževanje vrta ali predjed kvašenega testa - celo razmnoževanje rastlin -, resnično odličen način za sodelovanje s seboj."
Tu štirje domači domačini pripovedujejo, kako so v svoje življenje vnesli nekaj novih samooskrbnih dejavnosti, odkar je prišla karantena.
Danika Brysha je živela v New Yorku v južni Kaliforniji, 10 mesecev pa je skupaj s svojim partnerjem in psom živela v avtodomu in se v službo vozila po tekaških krajih.
"Živel sem v resnično majhnih prostorih," pravi Brysha, podjetnica v wellnessu in soustanoviteljica družbe Model Meals and Self-Care Society. "Zdelo se mi je, da resnično potrebujem prostornost v svojem okolju, svoji duši in koledarju."
Brysha in njen partner sta se preselila v Las Vegas v zvezni državi Nevada, ki je bil na začetku karantene primerno časovno določen. Bila je hiša - prava hiša - s pol hektarja dvorišča.
"Prvič se kdaj počutim, kot da imam prostor na dvorišču," pravi. »Tudi jaz sem manekenka, zato običajno potujem 50 odstotkov časa. Mineva že več kot desetletje, odkar sem več kot nekaj tednov v istem prostoru. «
Z začetkom novega prostora se je Brysha počasi premikala, da bi se vsaka odločitev počutila namerno. Toda začetek domačije je prišel s hišo; zunaj so že sadili sadno drevje. Nagnila se je.
"Veliko je bilo poskusov in napak - veliko," pravi. Zdaj pa raste tona blaga: Meyerjevo limonino drevo, mandarinovo drevo, rubinasto rdeča grenivka drevo, nektarina, jablana fuji, blitva, rukola, zelje, ohrovt, špinača, česen in krompir.
"Zdravilne lastnosti narave in umazanije ter vstop zunaj je tako utemeljen," pravi. »Terapevtsko, meditativno je, če si vzameš roke v naravo. Ko jeste solato iz zelenice, ste pridelali sami - to je bilo tako hranljivo. "
Vendar vam ni treba imeti zunanjega prostora, da bi se malo naučili iz tega načina domačega dela. "Ker sem iz Brooklyna, si nikoli ne bi predstavljal, da bodo moji prijatelji imeli vrtove v svojih 1200 kvadratnih metrov velikih stanovanjih," pravi Cheyenne. »Videl sem, da ljudje držijo rastline na okenskih policah, požarne stopnice. Samo način, kako skrbeti in skrbeti za nekaj. "
"Tokrat in zunanji prostor mi je dal sposobnost, da resnično razmišljam o miru in zmožnosti miru in samo dajem, namesto da bi dobil," pravi. »Življenje najbolje deluje takrat, ko smo tam zaradi brezpogojne ljubezni. To počnejo rastline in živali: samo bodite in ljubite. Resnično mislim, da se moramo toliko naučiti od narave. "
Selitev v nov prostor je lahko odličen začetek novih hobijev. A zagotovo ne potrebujejo do. Karantena je prisilila veliko ljudi, ki niso ves čas preživeli doma, da vidijo svoj prostor manj prehoden in bolj funkcionalen.
Dave Sands, soustanovitelj Grady's Cold Brew, že 11 let živi v istem stanovanju v Williamsburgu. Tudi on je imel tako dolgo zasebno streho, vendar je tam večino svojega časa služila kot prostor za gledanje televizije, sončni zahod in pijačo. Ker je 10 od zadnjih 11 let to zanj potreboval.
Za Davea je resničnost COVID-a zanj prišla nekoliko hitreje. V Milanu je imel dobrega prijatelja, ki mu je iz prve roke pripovedoval o tem, kaj se je tam dogajalo - in kaj se bo zagotovo zgodilo tukaj.
"Počutil sem se, kot da bi v prihodnosti živel mesec dni od preostalih ZDA," pravi Sands. »Moj prijatelj nam je rekel, naj se ne paničimo glede trgovin z živili - hrane verjetno ne bomo zmanjkali - toda tisti moteči del njegovega življenje je bilo v tem, da so vse telovadnice zaprte, doma ni imel nobene opreme in vedno težje je bilo najti stvari, kupi. "
Februarja je Sands investiral v tisto, kar je lahko zgodaj dobil: kup lahkih in srednjih bučk (težke so bile že razprodane); majhen komplet mrene (tak, ki ga napolnite s peskom); in tono pasov.
Februar je minil. In potem marec. Sands je spoznal: "V redu, no, če bom tu v bližnji prihodnosti, bom zgradil najboljšo domačo telovadnico, kar bom lahko. Imam dovolj časa za vadbo. "
Pogrešal je mrtve dvige, težke počepe in žičnice. Torej, zgradil jih je sam.
Z dvema blokoma je ustvaril povišano platformo za globoke počepe in sklece daljšega dosega. Iz dveh izpraznjenih beljakovinskih kadic je zgradil težko vrečko za boksarske treninge, ki jo je za mehkobo napolnil s peskom in starimi blazinami blazin. Skozi dno kadi je izvrtal luknjo, po njih speljal vrv in jo pritrdil med lesen blok in težko kettlebell.
"Ljudje iščejo stabilnost in udobje v svojem domu, ker trenutno delajo nadure," pravi Lili Pettit, ustanoviteljica Clutter Healing, Inc.. »Naši domovi so zdaj telovadnica, šola, delovno mesto, center za meditacijo itd. Bolj se zavedamo, koliko stvari imamo in kako funkcionalen ali nefunkcionalen je naš prostor. "
In Sands je šel v o določanju prednostnih funkcij. Od Home Depot in Amazon je kupoval poceni blago. Z vrvjo in vponkami je nizal lahke uteži, da je naredil nekaj težkega. Star trak z orodjem na ježke je oblikoval v začasni dvižni pas, ki ga je lahko naložil s tistimi napetimi utežmi. Še bolje? Zgradil je lasten sistem kabelskih strojev za vse, za kar bi uporabili kabelski stroj.
"Veliko ljudi še nikoli ni pomislilo na dejansko mehaniko katerega koli kabelskega sistema v telovadnici," pravi Sands. »Skoraj vsak stroj v telovadnici je zgolj sistem vrvi in jermenic, na katerega je pritrjena utež. To je to. Škripec stane 3 USD. "
Od februarja je Daveova strešna telovadnica od fitnes Band Aida prešla v polno opremljen studio. Karantena ali ne, telovadnica na strehi ostaja.
Joanna Arcieri že minuto pleta. Prvič se je naučila pri 11 letih pri mami, v zadnjih treh letih pa je začela redno plesti. In podvojila se je, da je del počasnega začetka svojih jutranj med karanteno. Namesto da bi se pomikala po družabnih omrežjih, si bo skušala vzeti 30 minut, da plete in ugotovi, kaj želi početi z dnevom.
Med karanteno je začela plesti puloverje, kar traja dovolj časa in na koncu ustvari nekaj funkcionalnega.
"Puloverji so me prisilili, da sem se naučil novih šivov, različnih odlitkov in tehnik (blagoslovi YouTube)," pravi Arcieri. »To je bil zabaven izziv, vendar puloverji zahtevajo tudi potrpljenje. Otok z rokavi je pekel. Skozi vse leto sem izdelal tudi tone klobukov, kravljic, plišastih živali in šalov. Na koncu večino projektov dam prijateljem in družini. «
»Zdi se mi, da se vsi čedalje bolj zavedamo škode, ki jo lahko povzročijo družbeni mediji in je v našem človeku narava biti v stiku z našo ustvarjalnostjo, ne glede na to, ali gre za obliko umetnosti, vrtnarjenja ali kuhanja, «pravi Pettit. "Domače prakse vidim kot naravno ponastavitev ali način, kako se vrniti k svojim koreninam."
Pettit ima točko: Joanna se ukvarja s pletenjem, ne gre samo za predmete, ki jih na koncu izdela. Prav tako je imel prostor, da ostane povezana s prijatelji in postane del skupnosti (dodajte to v svoj vir: #KnittersofInstagram).
»Plesti sem začela redno okoli, ko je moja prijateljica Amanda ustanovila svoje podjetje iz preje, Hu Made, «Pravi Arcieri. »Prek Amande sem toliko izvedel o industriji preje in skupnosti vlaken. Ne samo znanost, ki stoji za barvanjem preje in izbiro barvnih odtenkov, pač pa tudi tisto, kar vodi v vodenje majhnega podjetja, zlasti med pandemijo, in sistemska vprašanja v celotni industriji. "
"Pletenje je [tudi] samo drag hobi," pravi. »Kako lahko dirka, razred in dostopnost znotraj skupnosti vlaken ne obstajajo? Toda do nedavnega nisem imel porabljenega dohodka, kar pomeni, da nisem imel vedno razkošja, da bi bil vesten potrošnik, kot sem zdaj. "
"Ker sta preja in pripomočki za pletenje poleg živil resnično edina stvar, za katero porabim denar, lahko zapravim več in sem pozorna na to, koga podpiram in zakaj," pravi. "Prav tako poudarjam, da podpiram lokalne trgovine s prejo (Pleteno mesto v New Yorku - moja najljubša; Espace Tricot v Montrealu - moraš dobiti ta menjalni tečaj!) in podpirati podjetja v lasti podjetja BIPOC in podobne barvarje Lady Dye Preja, Neighborhood Fiber Co, in Lola Bean.”
Na začetku karantene sem šel tri mesece domov z dvema bratoma, ki sta prav tako polnoletna odrasla. Večinoma smo sedeli drug ob drugem in se nismo pogovarjali. Nihče od nas še ni bil ljubitelj, kaj šele domačin. Toda moj mlajši brat Ryan Flammia se je v svoji podiplomski maturi odločil, da je zdaj njegov čas, da zasije. On bi pripravite kisli kruh in to bi naredil iz nič.
"Nimam pojma, zakaj sem se odločil za to," pravi. »Niti ne maram kuhati, ampak rad pečem kruh. Všeč mi je tradicija kislega testa, ki je najstarejša oblika pečenega kruha (stara tisoč let). Povezuje me z zgodovinsko in oddaljeno kulturo. To je odličen način za odklop od sveta, ki ga vodijo mediji. Edina tehnologija, ki jo moram uporabiti, je pečica. «
Flammija je velik zagovornik vsega, kar se samozadržuje in neinvazivno. Ničelni odtis je njegov ljubezenski jezik. Ne samo, da vodenje kislega predjedja- in peka kruha, ki pride iz njega - izpolnjuje njegovo prizadevanje za majhen vpliv, vendar mu je tudi omogočil, da se iz težav sveta prelevi v nekaj produktivnega.
"Tega še nisem počel pred karanteno," pravi Flammia. »Resnično je pomagalo na začetku, ko smo videli videoposnetke policijske brutalnosti, ko smo slišali za napačno ravnanje s COVID. Lahko bi se zaposlil s polnim hobijem, za katerega ne bi rabil interneta ali televizije. Večina mojih drugih hobijev temelji na internetu (igranje iger, kodiranje, gledanje televizije in filmov, brskanje po Redditu). Mislim, da gre za blago obliko eskapizma s preprostim odklopom. "
Naredil je kruh iz kislega testa, velike okrogle krogle, bagete, ciabatto in naan. Peka zahteva načrtovanje: »Tri do štiri dni pred peko začnem tako, da oživim hladilnik kislo testo, ki ga vzamete iz hladilnika in pustite, da se segreje na sobno temperaturo, " on reče. Nato peko začne s starterjem, mlačno vodo, moko in soljo, da tvori testo in ga mesi, dokler gluten ne postane močan. Dvakrat dokaže, običajno se odloči za drugo noč v hladilniku.
"Obožujem internet in meme, toda celo satira lahko vznemirja, ko se zdi, da ves svet propada," pravi. »Zdaj pa sem še bolj rada doma. Pred pandemijo bi odpotoval v obrtno pekarno, da bi kupil kislo testo, namesto tega pa ga pripravljam sam. "