Ne glede na to, ali je vaš občutek za čas polzil s polžjo hitrostjo ali ne preneha dirkati od marca, je leto 2020 skoraj uradno stvar preteklosti. In med postavljanjem ciljev ali pripravo osnutkov Novoletne zaobljube morda se počuti nekoliko nesmiselno sredi enega najnenavadnejših let vseh časov, zamak koledarja nedvomno predstavlja priložnost za obračanje novega lista.
Ko se eno leto konča in začne drugo, smo z nekaj ljudmi z vsega sveta preverili navade, čustva in teme, ki bi jih radi pustili za seboj. V naprej ugotovite, s čim se ločujejo leta 2020 - in kje upajo, da bodo leta 2021.
»Pripravljen sem prenehati s partnerjem nenehno prepirati. Letos sva se z njim toliko več borila v karanteni in si prizadevava, da bi to prebila. Težko je, ker sva oba doma, zato se ne znava več 'pogrešati'. Toda poskušali smo komunicirati več in si dati dodaten prostor, da drug drugemu ne pridemo pod kožo. "-Trevor, 36, Južna Karolina
»V novem letu se trudim biti manj obsojajoč. Ni mi všeč, kako me je pandemija prisilila v obsojanje ljudi, od prijateljev do neznancev na ulici. Neprestano razmišljam o vedenju drugih, kajti trenutno na področju javnega zdravja ni tega, kar bi naredil ti. Ko vidim nekoga brez maske, takoj presodim, kakšna oseba je. Počutim se grozno. «-
Erin, 38, Massachusetts»Za seboj bi rad pustil besedo» ne morem. «Poskušam se nehati izgovarjati, zakaj morda ne bi bil tam, kjer bi rad, in se osredotočil na trdo delo, kri, znoj in solze. Če besedo ne morete odstraniti iz svojega besedišča, je nebo meja. Edino, kar vas zadrži, je odsev v ogledalu. «-Owen, 35, Virginia
»Kot ženska, Latina in mlada odrasla oseba imam toliko okoliščin, v katerih sem se počutila negotovo glede svojih kvalifikacij ali vključenosti v določene prostore. Ta občutek želim pustiti za seboj. Želim si prizadevati, da bi ugotovil, da sem dobro seznanjen, da sem v teh prostorih z razlogom in ga imam kvalifikacije za pogovor in si zaslužijo biti v teh prostorih, tudi če sprva dvomim jaz. "-Camille, 22, Florida
"Poskušam prenehati tesnobno griziti ustnice in izbirati suho kožo z vadbo pozornosti in postopnimi vajami za sprostitev mišic." -Jen, 30, Massachusetts
»Letos se pri svojem delu počutim res neizpolnjeno, zato upam, da se bom tega lahko otresel leta 2021. Aktivno se prijavljam za uredništvo v revijah; to sem prvotno želel početi v svoji zgodnji karieri in zdi se mi, da sem na tej poti iztiril. Od preselitve v London leta 2017 tudi nikoli nisem imel primerne službe s kolegi, zato se mi zdi, da sem tudi ta občutek skupnosti izgubil. "-Iris, 25 let, London
»Tako rad bi nehal odlašati. Delo od doma je še poslabšalo in vse pustim do zadnjega. Poleg pravih sem si dal tudi lažne roke. Na ta način pridem do svojega urnika in ostajam na vrhu svojih nalog. «-27-letna Jules, Kalifornija
»Želim se posloviti od vse svoje tesnobe glede pandemije. Imunokompromitirana sem in resnično moti, ko vidim, da toliko ljudi ne upošteva zdravja ljudi, kot sem jaz. Upam, da bo prihodnje leto bolje in bom lahko manj zaskrbljen. " -Jac, 25 let, Washington
»Toliko časa na zaslonu. Med COVID in volitvami, da ne omenjam službenih sestankov Zoom, sem že telefoniral ves čas. V telefonu sem nastavljal časovnike, da bi sporočil, koliko časa namenjam različnim aplikacijam, in zvečer poskušam obdržati telefon v drugi sobi. To je postopek, vendar upam, da bom v novem letu še bolj zmanjšal uporabo zaslona. " -Kyle, 29, New York
»Rad bi nehal biti tako odziven in biti prestrog do sebe. Delal sem na tem, da sem se ustavil in globoko vdihnil, preden sem se odzval, in se zavedal, katera čustva so najprej reakcija ali projekcija. Trudim se, da si vzamem čas in se ne bojim počasi ali odklopiti vsake toliko časa. Želim vaditi več sočutja in razširiti enako prijaznost, kot jo dajem tudi vsem drugim. « -29-letna Jess, Nova Zelandija
»Odlaganje pomembnih sestankov pri zdravnikih je bila moja slaba navada in pandemija jo je poslabšala, ker nisem želel zapustiti svoje hiše. Pred kratkim sem naredil preglednico vseh sestankov, ki bi jih moral poskusiti nadoknaditi v novem letu in sem jih vsakih nekaj dni pregledoval enega za drugim. Presenetljivo se mi zdi zelo produktivno! «-Becca, 44, Rhode Island
De Elizabeth
Sodelavec
De je pisatelj / urednik, specializiran za duševno zdravje, materinstvo, življenjski slog in pop kulturo. Obsedena je z vsemi stvarmi 90-ih in 00-ih nostalgij (in ima celo glasilo, imenovano po najboljšem zvoku na AIM).
