Sveže N 'pusto dostave lahko prilagodite veganskemu, nizkoogljičnemu in paleo načinu življenja. Načrt obrokov Protein + je odličen za tiste, ki iščejo mesni napredek pri prehrani. Narejen je za športnike ali fitnes odvisnike, ki potrebujejo beljakovinsko močan obrok za oskrbo z njimi. Vse je vedno dostavljeno sveže - nikoli zamrznjeno.
Vzorec obroka: Bruseti ohrovt z limoninim glaziranjem s kvinojo in piščančjim stegnom brez kletk
Kje: Po vsej državi
Stroški: Od 75 USD na teden
Najprej najprej: Sončna košara ne samo imajo mikrovalovno pečico obroke. Imajo tradicionalne škatle, napolnjene s sestavinami, ki jih pripravite in sestavite tudi sami. Toda ti novi Fresh & Ready obroki so pripravljeni in pripravljeni za kuhanje v prikupnih bambusovih škatlah. Lahko vstopite v mikrovalovno pečico ali pečico in pripravljeni so za jesti v manj kot šestih minutah. (P.s. Poleg polnih obrokov lahko dodate tržne izdelke, kot so kislo testo, prekajeni losos in kokosov jogurt.
Vzorec obroka: Jugozahodna ponev iz purana in sladkega krompirja, začinjeni rezanci Sečuan dan dan s tofujem in špinačo
Kje: Večina poštnih številk v ZDA, razen Aljaske, Havajev in delov Montane, Nove Mehike in Severne Dakote
Stroški: Večerje od 10,99 USD / porcijo
Obroki iz Faktor_ ne zahtevajo popolnoma nobenega kuhanja, samo hitro pogrevanje v mikrovalovni pečici. Glavni cilj te dostavne službe je prihraniti čas, tako da se lahko odločite, da bodo vsak teden dostavili kar štiri obroke ali celo 18. Postopek pošiljanja prav tako ne zahteva podpisa ob dostavi in je priložen hladnim pakiranjem, tako da ostane vsa škatla sveža, dokler je ne razstavite.
Vzorec obroka: Jalapeño popper burger
Kje: 48 zveznih držav, razen Aljaske in Havajev
Stroški: 15 USD na obrok za 4 obroke na teden, z nižjimi cenami za pogostejše dostave
Pomislite Surova generacija kot vaš osebni, virtualni bar s sokovi. Imajo zelene sokove in sladke, pa tudi napitke, dobro pripravljene juhe in keto prijazne pijače. Naročite se lahko na ponavljajočo se dostavo večine izdelkov, vključno z večdnevnimi čiščenji. S tem boste prihranili 10% od osnovne cene. The Beljakovine očistijo vsak dan ponuja 3 hladno stiskane sokove in 3 napitke na rastlinski osnovi, naročite pa ga lahko za 3-, 5- ali 7-dnevni obisk.
Sdovolj obroka: Smoothie iz vanilijevega indijskega oreščka in sok iz citrusa
Kje: Po vsej državi
Stroški: od 89,99 USD
Na izbiro je 10 različnih načrtov obrokov Jej čisto brat. Manj kot 500 kalorij je vegetarijanskih, keto in malo ogljikovih hidratov le nekaj izmed njih - ali pa lahko izberete načrt obroka glede na vrsto beljakovin. Eat Clean bro ima tudi program zvestobe, imenovan "Bro Points": za vsakih 100 dolarjev, ki jih porabite, boste pri naslednjem nakupu dobili 3 USD.
Vzorec obroka: Posoda z zeleno piščančjo enhilado, narejena iz počasi kuhanega razrezanega piščanca, premešanega v salsa verde, postreženega nad špageti bučo s sotirano papriko, čebulo in ekološko koruzo, prelito s sirom cheddar
Kje: Alabama, Connecticut, Delaware, Florida, Georgia, Maryland, Massachusetts, New Jersey, New York, North Carolina, Pennsylvania, Rhode Island, South Carolina, Tennessee, Vermont, Virginia, in Washington, DC
Stroški: Obroki se začnejo pri 10 USD, z najmanj pet obroki za dostavo
RealEats ga je ustanovil oče samski, ki se mu je zdelo, da nima dovolj ur na dan, da bi otroke nahranil z okusnimi, zdravimi obroki. Cilj je pomagati drugim zasedenim družinam tako, da jim zagotovimo predpakirane obroke, ki jih pripravi kuhar z Michelinovo zvezdico. V meniju so zdravi prigrizki in pijače, lahko pa se odločite za posamezna naročila strani in beljakovin, da si lahko sami pripravite obroke.
Vzorec obroka: Zapečena apnenčasta kozica z organskim rjavim riževim rezancem Pad Thai
Kje: Connecticut, Delaware, okrožje Columbia, Illinois, Indiana, Kentucky, Maine, Maryland, Massachusetts, Michigan, New Hampshire, New Jersey, New York, Severna Karolina, Ohio, Pensilvanija, Rhode Island, Vermont, Virginia in Zahodna Virginia. RealEats dobavlja tudi v večino Južne Karoline, Tennesseeja in Wisconsina, in deli Alabame, Georgia, Iowa, Minnesota in Missouri
Stroški: 15 USD na obrok z najmanj štirimi obroki na dostavo
Za tiste, ki živijo s sladkorno boleznijo, obstaja BistroMD. To je služba za dostavo obrokov, ki so jo oblikovali zdravniki - še vedno po okusu. Vsak obrok je ustvarjen, da vam pomaga vzdrževati zdravo raven glukoze, storitev pa ponuja celo podporo skupine registriranih dietetikov. Obstajajo tudi načrti brez glutena, zdravi za srce in za tiste, ki se ukvarjajo z menopavzo.
Vzorec obroka: Počrnjeni piščanec s kremno dimljeno omako iz paprike
Kje: Po vsej državi so dostave na Aljaski na voljo samo v Anchorageu, Fairbanksu in reki Eagle
Stroški: Od 98 dolarjev za pet dni
Veganeik je bila ustanovljena, ko se je ustanoviteljica začela srečevati z zdravstvenimi težavami, povezanimi z uživanjem mesa in mleka. Ta meni je raznolik in ponuja klasične recepte, kot so mac in sir, mesne kroglice, ocvrti "piščanec" in še veliko več. Za večje družine ali poslovne prireditve Veganeik ponuja tudi gostinstvo.
Vzorec obroka: Kokosov riž in fižol z jasminovim rižem, kokosovim mlekom in rdečim fižolom
Kje: New York in okolica
Stroški: Od 65 dolarjev za tri dni
Ko v vsakodnevnem urniku nimate časa za svinčnik pri nakupovanju živil, Hungryroot priskoči na pomoč. Ta storitev vam pošlje izbor živil, vključno z beljakovinami in svežimi pridelki, skupaj s hitrimi in enostavnimi recepti, ki podrobno opisujejo, kako uporabljati vse, kar je v vaši škatli. Priprava receptov lahko traja le 10 minut, sami pa se lahko odločite, ali jim želite slediti ali biti kreativni.
Vzorec obroka: Tofu in mavrična veggie leča dal
Kje: 48 zveznih držav in Washington DC, razen Aljaske in Havajev
Stroški: Od 59 USD na dostavo
Skoraj nemogoče se je naveličati izbire obrokov Ozemlje. Ročno izbrana mreža strokovnjakov za prehrano in lokalnih kuharjev skrbi, da se tedenski krožniki razlikujejo. To pomeni, da lahko preizkusite različne načine življenja (paleo, keto, vegetarijanski, Whole30, z nizko vsebnostjo maščob, sredozemski) in kuhinje: libanonska, brazilska, jugozahodna, italijanska. Obroki so popolnoma pripravljeni za uživanje - saj vam niti ni treba ničesar mešati ali preliti z omako. Preprosto jih postavite v mikrovalovno pečico za določen čas. TL; DR: Ti obroki so dobesedno rešilni, če želite biti zdravi, vendar nimate energije, da bi sami kaj skuhali.
Vzorec obroka: Brazilski zrezek s krompirčkom yuca in ananasovim pikom na žaru
Kje: Philadelphia; New York City; Hampton Roads, VA; Richmond, VA; Baltimore, dr.med.; Washington DC; Houston, TX; Dallas / Fort Worth, TX; Los Angeles; Sacramento, CA; Območje San Francisca / zaliva; Inland Empire, CA; San Diego, CA; Orange County, CA
Stroški: od 30 USD na teden
Vse večerje, ki jih prejmete Peteov Paleo upoštevajte osnovno formulo: meso + škrobnata zelenjava + zelenjava. (Vse meso je krmljeno s travo in pašniki; vsi pridelki so ekološki; in v ničemer ni glutena, mlečnih izdelkov ali soje.) Osnovnega ne brati kot dolgočasnega. Sestavine same so tiste, ki jih v trgovini ne bi mogli pobrati: meso, kot je svinjska ogrščica in jagnjetina ter zelenjava, kot sta repa in rutabaga.
Vzorec obroka: Pražena česnova piščančja bedra s sotirano špinačo in praženo mešanico pastinaka in repe
Kje: Po vsej državi
Stroški: od 72 USD na teden
Brat in sestra soustanovitelja Greg in Elizabeth Connolly sta navdušena športnika, njihovi obroki pa so namenjeni spodbujanju ljudi s podobnim življenjskim slogom. Ne glede na to, ali boste izbrali njihove veganske, vegetarijanske, čiste, paleo, keto ali klasične jedi, se boste počutili zadovoljne. Če želite, da je vaša hrana pripravljena, vendar s prilagodljivostjo, da ustvarite svoje obroke, Trifecta zagotavlja tudi to. Po naročilu lahko kupite katerega koli od 13 beljakovin, pet ogljikovih hidratov in devet zelenjave.
Vzorec obroka: Ahi tuna s testeninami iz mandljeve moke in bučo
Kje: Po vsej državi
Stroški: od 108 USD na teden
Če sledite od ene do 100 zdravju naklonjenih zvezd Instagram, ste jih verjetno videli, kako pojejo Dnevna žetevhvale. Vsak posamezen element menija ima čudovito embalažo - v notranjosti pa boste našli vse bliskavice sestavine, ki jih morate zmešati (za napitke boste morali dodati svojo tekočino) ali za segrevanje svoj obrok. Ideja je, da lahko pripravljeno vsebino natočite nazaj v skodelico in skledo ter brez težav uživate v prigrizku ali obroku. Podjetje je začelo samo izdelovati smutije; zdaj nosijo tudi posode za žetve, somune, ovsene sklede, sklede chia in juhe, prigrizke in sladolede na rastlinski osnovi.
Vzorec obroka: Mesquite lečni čili s sladkim krompirjem, ohrovtom in vijolično koruzo
Kje: Neprekinjene ZDA
Stroški: 5,99 USD za ovsene in chia sklede; 7,99 USD za smutije, juhe, grižljaje in latte; in 8,99 ameriških dolarjev za posode za žetve in peciva
Vsaka sestavina, uporabljena v Urban Remedyobroki so izbrani posebej zaradi njegovih zdravilnih lastnosti, s poudarkom na protivnetnih živilih. Navsezadnje je geslo ustanovitelja Neka Pasquale "hrana je zdravilna." Na izbiro je osem načrtov obrokov od - vključno z eno za neveste, eno za podporo imunskemu sistemu in tisto, ki se bori vnetje. Ali pa lahko pijače, bare in beljakovine Urban Remedy kupite posamezno.
Vzorec obroka: Poharani veganski "piščančji" prsi, omaka, sveža zelenjava in pire krompir
Kje: Po vsej državi
Stroški: od 117 USD na teden
Veliko ljudi se pritožuje, da jedo vegetarijanske obroke in jim onemogoča uživanje v klasikah, kot so burgerji, buritosi in bolonjezi. Za to, Veestro navijači streljajo, "Ne, ne gre!" Storitev obrokov je namenjena povečanju števila rastlin, ki jih jeste, tudi če se mesu sploh ne odrečete (čeprav je to končni cilj). Vegetarijanske obroke lahko prilagodite tudi drugim posebnim dietam, vključno z visoko vsebnostjo beljakovin, brez glutena in košerjem.
Vzorec obroka: Kitajska solata iz rezancev iz alg
Kje: Neprekinjene ZDA
Stroški: od 110 USD na teden
Prevenience Obroki pošilja po vsej državi prek svojih programov Feel Good Fix in Wellness Shop. Bodite prepričani, da vse, kar jedo, dobijo lokalno in trajnostno. Obroke oblikuje ustanoviteljica Caroll Lee in njena skupina strokovnjakov za prehrano, celotna proizvodnja pa ima celostni pristop - od dežurne skupine naravnih nutricionistov do zavezanosti zmanjšanju embalaže in hrane odpadki.
Vzorec obroka: Tandoori losos in korenčka blitva aloo z mangovim čatnijem
Kje: Po vsej državi
Stroški: od 68 USD / dan
Tri minute - to je najdaljše, kar vam bo kdaj treba Svežeobroke od posode do mize. Obroki so popolnoma kuhani in niso zamrznjeni, zato jih pogrevanje ne traja dolgo. Kar zadeva tiste modne besede, ki jih rada navaja vsaka služba za dostavo obrokov: Freshly je certificiran brez glutena in njihova embalaža je izjemno trajnostna. Vse je mogoče reciklirati.
Vzorec obroka: Goveje polpete po libanonskem slogu s špinačo, čičeriko in tahini omako
Kje: Neprekinjene ZDA
Stroški: od 50 USD na teden
Ko naročite obroke pri Dobra kuhinja, lahko to storite za pare (10 obrokov na teden) ali tričlanske družine (21 obrokov na teden). Družba je prav tako lansirala "The Lunchbox", ki ponuja preproste obroke, ustvarjene samo za otroke. Vse je resnično v zadovoljstvo kupca. Če v nečem ne uživate, boste dobili denar nazaj. Poleg tega lahko načrt kadar koli zaustavite, prekličete ali zamenjate.
Vzorec obroka: Smokey vzhodna Severna Karolina na žaru vlečena svinjina s slanino, dušeno mešano zelenjavo
Kje: Po vsej državi
Stroški: od 98 USD na teden
Sakara verniki (vključno s Chrissy Teigen, Lily Aldridge in Adriano Lima) vam bodo povedali, da ne gre le za načrt obrokov, temveč za življenjski slog. In kot se to sliši okorno, je nekako res. Tedenske dostave dobite s palico Palo Santo in koncentrati za razstrupljanje vode, posamično pakirani obroki pa vsebujejo vse načine, s katerimi boste sestavine naredili boljšega, bolj zdravega človeka. Pričakujte, da bo rastlinska hrana videti kot stvari pastelno obarvanega sanjskega sveta: užitne rože, pisane zelenjave in kapljice klorofila.
Vzorec obroka: Avokado iz konoplje in dulze, ohrovt, redkev, kvinoja, leča, gorčični sezamov preliv
Kje: Po vsej državi
Stroški: od 70 USD / dan
Kako naročiti WandaVision Frappuccino.