Kot izdelki, ki smo jih izbrali? Samo FYI, lahko zaslužimo denar od povezav na tej strani.
Izkazalo se je, da bi vam lahko dodatno pivo ali kozarec resnično pomagalo živeti daljše življenje.
The Študija 90+, ki jo je vodil specialist za nevrologijo kalifornijske univerze dr. Claudia Kawas, je ugotovila, da jih je približno 1600 nonanarji (ljudje med 90. in 99. letom), tisti, ki so zaužili približno dva kozarca piva oz vina na dan izboljšali možnosti, da živijo dlje od tistih, ki do 18. leta niso%.
"Nimam razlage, vendar trdno verjamem, da skromno pitje izboljšuje dolgo življenjsko dobo," je povedala Kawas v svojem pozdravnem nagovoru na Ameriško združenje za napredek znanosti letna konferenca v Austinu v Teksasu, kjer so bili predstavljeni rezultati.
Študija, ki se je začela leta 2003, je tudi - presenetljivo - ugotovila, da so ljudje, ki so v svojih 70-ih letih imeli prekomerno telesno težo (vendar niso debeli), živeli dlje kot običajni ali prenizki ljudje.
"Ni slabo biti mršav, ko si mlad, ampak zelo slabo je biti tanek, ko si star," je v svojem nagovoru povedala Kawasova.
Nenazadnje se zdi, da tudi zasedenost izboljšuje življenjsko dobo. Udeleženci študije, ki so v hobiju preživeli dve uri na dan, so imeli 21% manj možnosti, da bi prezgodaj umrli, medtem ko je 15 do 45 minut vsakodnevne telesne aktivnosti zmanjšalo tudi tveganje za zgodnjo smrt za 11 odstotkov, the Neodvisnaporočila.
Od:Mesto in država ZDA
