Te izdelke neodvisno izberemo - če kupite katero od naših povezav, bomo morda zaslužili provizijo.
Za apartma terapijo Popolna noč v serije, slavnim osebam postavljam vrsto vprašanj o tem, kako so porabili svoje idealna noč v doma. Eno vprašanje, ki se vedno pojavlja, je: „Kopel z mehurčki? Da ali ne. " Nekaj srečno je odgovorilo z »da« na vprašanje, nekateri pa so dali odločno »ne« (Thom Felicia, Gledam te). Ko pa sem se pomerila med intervjuji, se je pojavila prevladujoča tema na to temo: slavne osebe ne zavračajo ideje o kopelih, ampak imajo preprosto radi Epsom sol pred mehurčki. Ampak zakaj?
Medtem ko so zvezdniki všeč Marie Kondo, Venera Williams, Malin Akerman, Darren Criss, Aisha Dee, in Catherine Zeta Jones rekli, da imajo radi kopeli z mehurčki, so hitro opazili s Epsom soli. Drugi so všeč David Burtka in Erin Napier pomenilo je, da bodo preskočili mehurčke in šli naravnost na zdravljenje s soljo. In to je le nekaj od večine intervjujev, ki so izrazili ljubezen do Epsom soli.
Najprej veliko vprašanje: kaj za vraga je Epsom sol? To je kemična spojina, sestavljena iz magnezij in sulfat ki se ob sprostitvi vode sprostijo. Epsom sol je bila prvič odkrita zaradi odvajalnega učinka leta 1618 kmet z imenom Henry Wicker iz Epsoma v Angliji (od tod tudi ime). Sčasoma so ljudje odkrivali razbremenilni učinki da je imela Epsom sol tudi na telesu, in jih začela uporabljati v zdravilne namene. In štiri stoletja pozneje ljudje še vedno uporabljajo spojino v to korist - in intervjuji o slavnih govorijo veliko o njeni obstoječi priljubljenosti.
Čeprav je malo znanstvenih dokazov, da solne kopeli Epsom koristijo koži in mišicam, Corinne Croce, Doktor fizikalne terapije (DPT) in soustanovitelj podjetja Body Evolved pravi, da pri poskusu ni tveganj to. "Epsom sol morda ne absorbira koža, zato so znanstveni razlogi za blagodejne kopeli lahko miti. Vendar lahko pozitivni učinki izvirajo iz zmanjšanega stresa in sprostitvene komponente, "je Croce povedal za Apartment Therapy.
Croce pravi, da je magnezij znan, da povečuje sprostitev, zmanjšuje vnetja in pomaga pri delovanju mišic in živcev, sulfati pa pomagajo pri fizičnem okrevanju in razstrupljanju. V mojem intervjuju z olimpijsko telovadko Laurie Hernandez, je odmevala te prednosti. "Epsom sol je moja težava, samo zato, ker vadim in sem zelo boleča. To se počuti res dobro na mojih mišicah. "
Alison Brie, ki igra v Netflixovi seriji "GLOW", pravi, da ji Epsom sol pomaga po dolgih dneh. »Tudi jaz si rad privoščim nočni zaspan čaj in epsom solne kopeli. Ko delamo na 'GLOW' in je moje telo zelo utrujeno, sta CBD olje in solne kopeli moji dve osebi, ki resnično prinašata okrevanje in spokojnost.
Tudi Jonathan Scott od "Property Brothers", ki je dejal, da "zagotovo ni kopel", je priznal, da čuti prednosti solne kopeli Epsom, ki jo je nekoč vzel. "Bilo je s soljo Epsom, ker sem imel resnično boleče hrbet. Potonil sem se, popolnoma razvajal in dobil knjigo. Dolga leta sem to storil, zato sem ga shranil za posebne priložnosti. "
Brez dvoma so solne kopeli Epsom postali lepotni trend v prostoru pop kulture, še posebej z gibanjem wellnessa v porastu. Zaseden Philipps, na primer, priznava, da je začela uporabljati Epsom soli in druge lepotne režime z besedo v usta, radovednostjo in vsesplošno željo po več energije.
"Všeč mi je, da se ta stvar imenuje Gorčikova kopel dr. Singha, Samo poskušam razstrupljati, včasih pa v kopel postavim kristale, "je Philipps povedal AT. "Sploh nisem vedel, da je to nekaj, toda v pogovorni oddaji Jenna Dewan mi je rekla, da lahko v kopel položiš kristale in bil sem super, v redu, ja, to bom storil. Kaj bodo storili z mano? Ne vem, verjetno nič, ampak morda kaj. Samo želim si energije. "
Znane osebnosti, ki vedno znova omenjajo sol, zagotovo govorijo o splošni želji po samooskrbi in potrebi po njenem izražanju. Toda na koncu dneva Croce poudarja, kaj je pomembno pri uporabi Epsom soli: "Cilj bi moral biti obnovitev in zmanjšanje stresa; če se počutijo dobro, jih vključite v zdravo rutino dobrega počutja. "