Te izdelke izberemo neodvisno - če kupite katero od naših povezav, bomo morda zaslužili provizijo.
Eden težjih delov o dela od doma je pomanjkanje ločenosti v dejavnostih. Včasih sem imel pot, ki sem jo poimenoval »prehodna cona«. Ko sem na poti do pisarne naletel na določeno križišče, sem vedel, da sem v "delovnem načinu" in da nisem več v "Domači način." Ko pa je prehodno območje dva centimetra prostora, ki ločuje vašo spalnico od dnevne sobe, je težko to misliti skok. Še težje? Vrnitev k sprostitvi. Kako naj se ohladim, ko je moja nova pisarna... povsod?
Moje majhno stanovanje v New Yorku nima dovolj kvadratnih posnetkov za namensko domačo pisarno, kaj šele posebno prostor za meditacijo, vendar sem si za sprostitev izklesal en kotiček svojega doma samo. Pravim ji zen den, čeprav je den den izrazito velikodušen izraz. Ne glede na prostorske omejitve, namenite celo določeno mesto na tleh ali sedežu na kavču ki je namenjen izključevanju oz. zoniranju - lahko resnično pomaga ločiti meje med delom in igro.
Najboljši del? Vaša nastavitev je lahko tako preprosta ali tako izčrpna, kot želite. Moja gre za udobne blazine, sveče in rastlino ali dve, toda tukaj je nekaj nasvetov in kosov, ki bodo v pomoč začnite graditi svoj zen den, čeprav je vse, s čim delate, nekaj tal in sten prostor.
Zdaj je čas, da to končno dobite puhast pouf ali talna blazina ste pogledali Ne le, da vam tak kos daje nekje, da sedite ali dvignete noge, lahko se podvoji kot vaš fizični prag zen den: Ko enkrat prestopite na ta kos, so to le dobre vibracije. Če rečem, obožujem možnosti, včasih pa "zenning" pomeni, da se v celoti ležim na tleh za 45-minutno sejo Headspace. Za tiste dni ni nič boljšega kot blag joga mat. Poleg tega je kakovostna naložba (v precej črni barvi) tudi pametna naložba in enostavno odlaganje, če je to potrebno od doma.
Nakup: Reverzibilna joga mat 5 mm, 78 $ iz Lululemona
Ne glede na to, ali sedite ali ležite, če imate določeno mesto na tleh, bodite dobro vidni, kaj je ta prostor namenjen. Tole pleten preproga iz volne gre za vsak estetski apartma zunaj in je dovolj mehak, da se lahko spočijete, če vaš pouf ali preproga ne bi bila popolnoma pokrita v tem oddelku.
Nakup: Pleten volneni preprog, Začenši z 289 dolarjev za 3 ′ za 5 ′ od Doma padalcev
Z mehkimi odejami se prostor počuti tako prijetneje in z najmanj napora. Prav tako lahko dodajo pop barvo in malo teksture poljubni velikosti zen den. Ta met od West Elm-a bi vam moral trajati vse življenje in je še posebej osupljiv - vendar še vedno nevtralen - v tem polnočnem modrem odtenku.
Nakup: Vrv iz bombažnega pletiva, $80 48 $ od West Elm
Če vam dom dopušča, je dejanski označevalec, kje se začne vaš zen prostor, odličen način, da preverite svoje mentalne meje. Tole plošča makrame bi lahko bilo namenjeno oknu, vendar izgleda precej dobro, da visi naravnost s stropa ali napenjalne palice.
Nakup: Okrasna plošča Macrame, 89 USD od Pottery Barn Teen
Vonj je eno najmočnejših scenografskih čutov. Ta svečaOpombe sivke vam bodo pomagale postaviti v okrašen naglavni prostor. Če želite v celoti vzpostaviti svoj sprostitveni ritual, zažgite le tisti vonj, ki ga izberete, ko si vzamete čas zase na svojem posebnem mestu.
Nakup: Ojo Candle, 35 USD od Shanti Creations
Nakup zvočnega aparata je, s sklonjenimi rokami, najboljši nakup v višini 40 dolarjev, kar ste ga kdajkoli storili. To imam mini različica, enega pa sem kupil tudi za starše. Absolutno spremenijo občutek v sobi, tako da izravnajo morebitne škripce, klike ali motnje od zunaj. Obožujem bel hrup za zoniranje in zvok ventilatorja za spanje.
Nakup: LectroFan stroj za zvok z zvokom in zvokom, $49.95 41,96 $ od Amazona