Zaslužimo si provizijo za izdelke, kupljene prek nekaterih povezav v tem članku.
Kako pogosto čistite opremo telovadnice in nošnjo telovadnice? Ne glede na to, ali uživate v virtualnih tečajih vadbe ali se raje odpravite zunaj na osvežujoč tek, telovaditi običajno pomeni, da se znojite. Toda glede na raziskave, ki jih je opravil Showerstoyou.si, 59 odstotkov ljudi ne misli čistiti opreme za vadbo doma.
Ker nas večkrat sodeluje pri domačih vadbah zaradi zaprtih telovadnic, je čiščenje preproge, uteži in oblačil ključnega pomena za odstranitev kopičenja bakterij, umazanije in znoja. In enako pomembno je tudi čiščenje površin, na katerih delamo - naj bo to preproga v spalnici ali tla iz trdega lesa v dnevni sobi.
Ne veste, kateri predmeti bi morali biti čiščenje redno? Ekipa na Konec čiščenja stanovanj v Londonu podali smo nekaj nasvetov, kako pripomočki za domačo vadbo izgledajo kot novi.
Med tem, ko se nas več udeležuje domačih tečajev joge zaprtje, pomembno je, da svoje podloge za jogo globoko očistimo. Glede na to, koliko uporabljate svojo, strokovnjaki priporočajo čiščenje joga preproge enkrat na teden.
Če ne morete priti do čistilnega razpršila, lahko preprosto naredite svoj naravni čistilec z uporabo kuhinja sestavine. „Stekleničko za brizganje napolnite s čisto vodo, dodajte dve kapljici olja čajevca in nekaj belega kisa. Ta recept vsebuje antibakterijska in protiglivična olja, zato se zagotovo učinkovito čisti, 'pojasnjujejo.
Petrova Nina / EyeEmGetty slike
Uteži se lahko zelo hitro umažejo. Svetujemo, da proste uteži očistite po vsaki uporabi, saj lahko te postanejo žarišče za mikrobe. Te lahko preprosto očistite z običajnimi antibakterijskimi robčki ali, za okolju prijaznejšo možnost, krpo namočite v tekočino za pomivanje in dobro obrišite uteži.
Odvisno od tega, kako dolgo telovadite, je treba obrabo v telovadnici oprati po vsaki vadbi v pralnem stroju. Če menite, da se vaša oblačila še vedno ne počutijo tako sveža, kot so bila nekoč, je pameten čistilni nasvet, da v perilo dodate sodo bikarbono. Ekipa pojasnjuje: "Vključitev ene skodelice sode bikarbone lahko razbarva oblačila in jih seveda zmehča."
Priporočamo tudi, da ne uporabljate balzama za tkanine, saj ta zakrije vonjave, zamaši znoj in vonjave zaradi izpiranja.
SolovjovaGetty slike
Sorodna zgodba
7 gospodinjskih izdelkov, s katerimi lahko očistite svoj dom
Pri zaprtih telovadnicah se mnogi Britanci odločajo za gospodinjske predmete, da si pomagajo pri vadbi. Iz konzerviranih pločevink kot nadomestka za bučke ali dvigovanje težkih knjig lahko vse to učinkuje učinkovito - vendar poskrbite, da jih pravilno očistite, preden jih postavite nazaj v omare in na police.
"To naredite tako, da uporabite isto raztopino kot proste uteži - zmešajte tekočino z vodo na čisto krpo in posodo obrišite navzdol, da odstranite morebitno umazanijo."
Ko končate domačo vadbo, potem trdih podov vedno pobrišite. Če telovadite na preprogi, posušite lase, umazanijo in prah, ko končate. To ne bo samo pustilo čistega prostora za druge člane gospodinjstva, ampak bo tudi zmanjšalo širjenje bakterij.
Strokovnjaki dodajajo: „Poleg tega bodo šamponi za preproge dobro opravili tako, da bodo poskrbeli za globinsko čiščenje in pustili zaščitni ščit, ki vašo preprogo brani dlje. Tega ni treba izvajati tako pogosto in lahko ostanejo več mesecev. "
mikroman6Getty slike
Ker so predvideli socialno distanciranje, so bili številni vadbeni tečaji, na primer boks, namesto tega navidezni. Če ste tudi sami uživali v tečajih iz udobja svojega doma, je pomembno, da si potem rokavice dobro očistite.
„Boksarske rokavice lahko zadržijo vonjave in postanejo zelo neprijetne. Boksarske rokavice obrišite s čisto krpo, da odstranite dodatno vlago in preprečite rast bakterij, «svetujejo.
Želite osvežiti notranjost rokavic? Lahko kupite posebne boksarske rokavice, ki pomagajo absorbirati vonj, vaše rokavice pa dišijo sveže. Druga možnost je, da se roke lotite vrečke za čiščenje zraka; te se namestijo v rokavice in pomagajo odpraviti vonjave.
Very.co.uk
Everlast Everfresh boksarske rokavice
£7.99
NAKUPUJTE ZDAJ
Ne glede na to, ali imate statično športno kolo doma ali kolo na prostem, je pomembno, da po vsaki uporabi kolo očistite,
Če želite učinkovito očistiti krmilo, vzemite staro zobno ščetko, na ščetine nalijte ščetko pomivalne tekočine in jo dobro očistite. To bo pomagalo odstraniti umazanijo in bakterije. Prav tako lahko svoj sedež in kolesa očistite tudi z vročo milnico in krtačo.
Kdaj ste nazadnje čistili trenerje? Ne spomnimo se pogosto, da bi tekaške copate obrisali, vendar pobere veliko umazanije.
Namesto da bi jih dali v pralni stroj (to lahko vodi do poškodovanih tkanin), blato obrišite s staro zobno ščetko in milom. Enako velja za vaše vezalke - topla voda in kanček pomivalne tekočine lahko delata čudeže. Postavite jih zunaj na sonce, da se posušijo.
Kot ta članek? Prijavite se na naše novice da več takih člankov pošljete neposredno v vašo mapo »Prejeto«
PRIJAVI SE
Več površinsko čistilo
Metoda Multi Surface Cleaner
Za učinkovito in okolju prijazno čistilo za površino priporočamo Metod. Glede svojih sestavin so pregledni in uporabljajo le tiste, ki so varne tako za ljudi kot za hišne ljubljenčke. Na voljo so v različnih dišavah z mojo osebno najljubšo francosko sivko.
Cena: 3,00 £
KUPI ZDAJ
Za izdelke, kupljene prek nekaterih povezav v tem članku, bomo morda zaslužili provizijo.
Detergent za pomivalni stroj
Dokončajte tablete za pomivalni stroj Max Limon
Priporočamo te tablete pomivalnega stroja Finish. Čisto se prilegajo v razpršilnik vašega pomivalnega stroja in pustijo, da bodo posoda in jedilni pribor vedno bolj bliski.
Cena: 11,00 £
KUPI ZDAJ
Izpiranje tekočine
Tekočina za pomivanje Aldi Magnum
Priporočamo, da Aldijev Magnum izpira tekočino. Na voljo v različnih vonjih, moja osebna najljubša pa sta Aloe Vera in Kumara. Zagotavlja dobro količino sesa in malo gre daleč.
Cena: 0,65 £
KUPI ZDAJ
Antibakterijski robčki
Dettol robčki za čiščenje površin
Za hitro odstranjevanje in zapiranje bakterij priporočamo Dettol površinske čistilne robčke. Uporablja se lahko za stvari, kot so visoki stolčki, posodice in razlitja na tleh. Prihaja v priročni embalaži, ki jo je mogoče ponovno zapečatiti, ki ne izgubi palice in zato vlage! Pazite, da jih odgovorno odložite, nikoli jih ne smete spuščati po stranišču.
Cena: 2,00 £
KUPI ZDAJ
Predpranje odstranjevalec madežev
Vanish Gold Oxi akcija
Preden jih operete, uporabite madeže na oblačilih, preden jih oprate, uporabite Vanish Gold Oxi Action. Povijte neposredno na madeže in nato sperite v skladu z nalepko za nego izdelka.
Cena: 3,50 £
KUPI ZDAJ
Krpe iz mikrovlaken
e-krpo za splošno uporabo
Tako dobro za toliko opravil, samo navlažite, ni potrebe po čiščenju kemikalij. Zelo cenimo e-krpe. Barvajte jih po sobi, da se izognete navzkrižni kontaminaciji, nato pa v pralni stroj pospravite, da jih ponovno očistite.
Cena: 4,50 £
KUPI ZDAJ
Krpa
Mops Addis Superdry Plus
Addis Superdry Plus je odličen multi-tasker, saj hkrati čisti, absorbira in posuši tla zaradi svoje gobice za čiščenje. Briljantni rezultati čiščenja pri vseh treh vrstah tal, ki smo jih preizkusili, in imajo teleskopski ročaj, da se prilagodi vaši višini. Zaradi tega je tudi kompaktna za shranjevanje.
Cena: 12,99 £
KUPI ZDAJ
Goba za čiščenje
Ognjič me mehko čisti
Ognjič Cleaning Me Softly je dvostransko čudo za odstranjevanje opečenih madežev, pri čemer ne opraska površin.
Cena: 3,35 £
KUPI ZDAJ
Gobica za gumo
Flash Magic Eraser
Za tiste dražilne drobne trakove na okencih ali na kateri koli površini, ki se lahko opere, priporočamo Flash Magic Eraser. Preprosto dodajte vodo in začnite brisati. Prepričajte se, da ga najprej preizkusite na neopaznem območju in se prepričate, da na njem ne pride do dolgočasnih površin.
Cena: 4,57 £
KUPI ZDAJ
Odstranjevalec lepila
Odstranjevalec lepljivih stvari De-Solv-it
Odstranjevalec De-Solv-it Sticky Stuff je sijajen za reševanje vsega, od ostankov lepila do žvečilnih gumijev. Primeren za uporabo na večini površin in priročen za okoli.
Cena: 3,39 £
KUPI ZDAJ
Odstranjevalec plesni
HG razpršilec plesni
Naši preizkuševalci prisegajo na to! HG Mold Spray je pravi delovni konj za odstranjevanje plesni v kopalnici in okoli nje. Lahko se uporablja za fugiranje, tesnilno maso in tako naprej.
Cena: 4,97 £
KUPI ZDAJ
Čistilo za preproge
Bissell Oxy Uničevalec madežev
Oxy Stain Destroyer iz Bissell-a je uporaben za odpravljanje vseh madežev na vaši preprogi ali preprogi. Poskrbite, da ga najprej preizkusite na neopaznem območju, da zagotovite obstojnost barve.
Cena: 9,99 £
KUPI ZDAJ
Čistilo za pečice
Oven Mate čistilni gel
Za globinsko čiščenje pečice boste potrebovali zmogljivo čistilo, kot je Oven Mate. To gel formulo je enostavno nanesti s priloženim čopičem in rokavicami, nato pa preprosto obrišite za penečo pečico.
Cena: 7,99 £
KUPI ZDAJ
Čistilo za pomivalni stroj
Dr Beckmann Service - čistilec pomivalnega stroja Deep Clean
Pomembno je, da čistila očistite tako, da delujejo učinkovito in zdržijo preizkus časa. Dajte pomivalnemu stroju nekaj TLC-ja s servisom dr. Beckmanna-to globoko čistim pomivalnim strojem Clean. Uporabljajte vsakih nekaj mesecev, da zagotovite, da je vaš pomivalni stroj higienski in deluje najbolje. Priložen je tudi priročen manjši robček za čiščenje po robovih stroja in spredaj.
Cena: 10,80 £
KUPI ZDAJ
Čistilo pralnih strojev
Dr Beckmann Service-to čistilec pralnega stroja globinsko čist
Enako velja za vaš pralni stroj. Uporabite Dr Beckmann Service-it čistilno čistilno čistilno pralno napravo Dr, da zagotovite nemoteno delovanje naprave in ohranja vonj svežega.
Cena: 7,37 £
KUPI ZDAJ
Biološki detergent - eko možnost
Biokoncentrirana tekočina za perilo Ecover
Zelo so nas navdušili rezultati odstranjevanja madežev iz pralne vode Ecover Bio Concentrated, še posebej, če v svoji formulaciji uporabljamo rastlinske in mineralne sestavine. Poleg tega, da je iz bombaža v povprečju nabiral 89 odstotkov kari omake, je odstranil tudi 65 odstotkov rdečega vina in 95 odstotkov otroške hrane! Večina barvnega perila je tudi po nenehnem pranju ostala svetla, le rumene in zelene tkanine kažejo rahle znake bledenja. Nazadnje so belci skoraj popolnoma obdržali svojo belino, z blizu zgornjih znamk na bombažu, polikotonu in najlonu.
Cena: 6,50 £
KUPI ZDAJ
Biološko čistilo
Lidl Formil Bio pralni gel
Naš trenutni zmagovalec bioloških detergentov je Lidlov Bioil pralni gel Formil. Ponuja izjemno odstranjevanje madežev na tkaninah iz bombaža in polikotona. Prav tako je dosegel skoraj popolne ocene za barvanje barve, kar kaže na majhne spremembe v celotnem spektru testiranih barv. Zagotovilo je sijajno zadrževanje bele barve na bombažnih in najlonskih materialih. Na voljo v 24 steklenicah velikosti pranja, ta gel je tudi enostaven za odmerjanje, zahvaljujoč priloženi merilni pokrovki. Da ne omenjam, da je veliko za denar!
Cena: 1,99 £
Kupite v trgovini na Lidlu
To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba in jo uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga zagotoviti svoje e-poštne naslove. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na piano.io.
Ta razdelek za komentarje ustvari in vzdržuje tretja oseba in ga uvozi na to stran. Več informacij lahko najdete na njihovi spletni strani.
