Iščete ideje za nočne zmenke, s katerimi bi lahko vžgali iskrico v vajinem odnosu? Razmislite o prahu najljubša družabna igra ali vpis v likovni razred parov. Po navedbah nove raziskave, obe dejavnosti bi lahko pomagali vašim možganom, da sprostijo oksitocin, naravno kemikalijo, ki je sicer znana kot "obljubljajoči hormon".
Pretekle študije dokazali, da oksitocin lahko izboljša dostopnost partnerja, spodbudi zvestobo in poveča spomin na pozitivne odnose. Hormon običajno igra bistveno vlogo v začetnih fazah romantične navezanosti, to je takrat, ko smo mi držite se za roke, najpogosteje se objemajte in se ukvarjajte z drugimi fizičnimi dejanji ljubezni.
Za to študijo so raziskovalci z univerze Baylor priskočili na pomoč 20 poročenih ali sobivajočih heteroseksualnih parov, starih od 25 do 40 let, katerih ravni oksitocina so merili v celotnem obdobju raziskovanja. Raziskovalci so pare prosili, naj bodisi igrajo znano družabno igro v domačem okolju, če nikogar več ni, ali pa se za eno uro udeležijo umetniškega pouka z drugimi pari v novem okolju.
Pred raziskavo so raziskovalci udeležence prosili, naj izpolnijo anketo z vprašanji o njihovem družinskem življenju. Samo odgovor na vprašalnik je pri večini ljudi zvišal raven oksitocina. Prejšnje študije so pokazali, da lahko samo razmišljanje o partnerju pomembno vpliva na našo proizvodnjo oksitocina, tako da to ni tako presenetljivo.
Kar preseneča, pa je, da so moški, ki so obiskovali slikarski tečaj, sprostili dvakrat več oksitocina kot vse druge skupine. To bi lahko imelo nekaj skupnega z dejavnikom novosti dejavnosti (moški so svoje izkušnje v umetniški učilnici na splošno ocenili kot nekoliko bolj nove kot ženske). Lahko pa bi to imelo tudi nekaj povezave s fizičnim stikom.
"Običajno umetnostni pouk ne velja za interaktivni zmenek s partnerjem. Včasih pa pari, ki so se slikali, dejavnost spremenijo v čas vezave, tako da so se odločili medsebojno komunicirajo - oprimejo svojega partnerja ali preprosto rečejo: "Dobro opravljeno", "je povedala soavtorica študije Karen Melton, govoril s Univerza Baylor.
Po drugi strani so ženske med igranjem družabnih iger pokazale najvišjo raven oksitocina. Moški, ki so igrali družabne igre, so imeli od štirih skupin najmanj oksitocina. Moški so namreč pri igranju družabnih iger sprostili manj oksitocina kot pri izpolnjevanju začetnega vprašalnika.
Kljub temu je pomembno upoštevati, da so vse štiri skupine sprostile oksitocin pri medsebojni interakciji. Mogoče bi lahko tudi druge "parne dejavnosti" povzročile podobno spremembo ravni oksitocina parov, vendar so potrebne dodatne raziskave, da se to preveri. Ne glede na to verjetno ne bo škoda, če bi odložili tedensko filmsko noč in namesto tega odgnali Scrabble.