Te izdelke neodvisno izberemo - če kupite katero od naših povezav, bomo morda zaslužili provizijo.
Pogosto zaspim, ko poslušam YouTube posnetke neznanca, ki tiho govori, medtem ko se pretvarja, da mi plete lase (ali mi dela čaj ali masira lasišče). Medtem ko šepeta o svečah, ki jih izdeluje, škrobnatih srajcah, ki jih počasi krči, ali o brisačah, ki jih zloži. Pri teh videoposnetkih mi je najbolj pomembno to, kar pravi, temveč kakovost njenega glasu (umirjen, pomirjujoč) in odnos, ki ga načrtuje (ali ji zaupam? se ji zdi pristna? ima malo smisla za humor o vsem tem?).
Te video posnetke običajno poslušam v telefonu - včasih s slušalkami, običajno pa brez - in po nekaj minutah bom telefon položil z licem navzdol na posteljo, zapiral oči in poslušal, dokler ne bom padel spati.
Če še niste slišali za ASMR - in čeprav ga imate, morda tudi To ameriško življenje, Reddit ali drugje po internetu - zaradi opisov se sliši precej čudno. In, precej čudno. ASMR pomeni „avtonomni senzorični meridijanski odziv
, "Kar samo po sebi ni natančno razjasnjeno, splošna ideja pa je, da se veliko ljudi prijetno sprosti, skoraj v obliki transa, odzivi na določene zvoke, kot so šepetanje, tapkanje, cviljenje in druge nežne / tihe ponavljajoče se zvoke ali določene besede. In veliko ljudi na YouTubu snema videoposnetke, zasnovane posebej za aktiviranje odziva ljudi ASMR.Potem je tu še mravljinčenje ASMR, ki je verjetno najbolj čuden del tega ali vsaj najbolj čudno za nekoga, ki ga "dobi", da bi poskušal opisati nekomu, ki tega ni. ("Kako to misliš, da se" zadrgaš "po hrbtu glave?")
Marija iz računa YouTube GentleWhispering in verjetno najbolj znan ASMRtist dokazuje (ob tem tudi razlaga):
Ali pa prepisati, kar pravi: "Občutek mravljinčenja je evforičen - začne se na zadnji strani glave, potuje navzdol skozi hrbtenico [in] v okončine in vas sprosti [in], kar vam daje občutek dobro počutje. Verjamemo, da lahko vsakdo to doživi, preprosto je najti sprožilec, ki govori z vami. Na srečo so v svetu ASMR izbire neskončne. "(Ali sumite, da vas lahko zvok nekoga, ki počasi obrača papirje, sprosti? Ali morda kdo rahlo tapka po mikrofonu ali se pretvarja, da pregleduje vaša ušesa ali čisti posnetek na obrazu? Vse je tam zunaj, potem pa še veliko več kot to. Včasih se počuti kot čutni Divji zahod!)
Zame je mravljinčenje ASMR eno- do pet-sekundna izkušnja, ki se zgodi, ko nosim slušalke in poslušam šepetano govorjenje, ki se mi zdi prav proti ušesu. To je fizični občutek, ki se začne od mojega ušesa in teče ali strelja po hrbtu vratu, skoraj kot da zvezdasti, čarobni lasje so mi tekli po vratu, preden so se mi popolnoma raztopili ob rami rezila. To ni vedno prijetna izkušnja - včasih je, včasih pa je moteča ali nevtralna. Ne gledam pa zato video posnetke ASMR - poiščem jih, ker me uspavajo.
Posnetke ASMR sem prvič poskusil poslušati na nizki in neprespani točki v svojem življenju, ko sem brez očitnega razloga preživljal ure, budne sredi noči. Noči tega so se spreminjale v tedne in počutil sem se vse bolj pod nadzorom. Prej sem že bral o ASMR-u, vendar nisem hotel, da bi o sebi mislil, da je dovolj čuden ali obupen, da bi potreboval simulirano izmenjavo ljudi, da bi me pomiril v spanju.
Ampak, potem sem, in sem bil, in tako sem poskusil.
Takrat sem vedel samo za en videoposnetek ASMR (in še vedno je eden najbolj gledanih na YouTubu z 18 milijoni ogledov):
Tako sem si nadela slušalke in jih gledala, in ko sem ga gledala, mi je napredovanje misli šlo nekako takole: "To je neverjetno čudno, kaj počne in zakaj to počne? Je to seksualna stvar? Zakaj ima to toliko pogledov? Kdo to gleda?? Depresivno je, če to ljudje potrebujejo, da bi... "in potem se je naslednje jutro zbudila moja naslednja misel in se počutila spočit. (Več ali manj.)
Videoposnetki so nato postali reden del moje nočne rutine in so bili od takrat naprej in izklopljeni. Tudi oni postanejo del moje dnevne rutine - občasno jo bom med delom pustil v ozadju, kot nekakšno konstantno dirkalo z nizkimi tipkami. (Čeprav podnevi poslušam več, ponoči poslušam manj pogosto - kar čuti kot lepo ravnovesje in preprečuje, da bi se videoposnetki ASMR počutili kot droga, ki jo začnem jemati okoli ura. Vsaj še ne.)
Nekaj o privolitvi v ASMR je tudi nekaj, česar vsaj nisem zasledil - način, kako se lahko lažje sprostite nekdo, ki v resnici ni tam, in se deloma podrediti svojim ministrstvom, ker v resnici niso "prave." Je kot varnejša, a bolj oddaljena različica ljubimca ali mati. Vendar pa je po mojem mnenju tudi resnična in intimna povezava z nekaterimi temi ASMRtisti tako čudna, kot se sliši in kljub temu, da verjetno nikoli ne bodo vedeli, kdo sem. Ampak ljudi običajno ne pustim v takšen zasebni trenutek mojega vsakdanjega resničnega življenja - zaspati - in zato se počutim navezane na način, ki ga je težko razložiti.
Moram reči tudi, da so videoposnetki o ASMR podobni različnim vrstam sadja - če sprva poskusite napačno sadje, boste morda odložili celotno skupino hrane. Če pa najdete okus ali dva, ki so vam všeč, lahko to spremeni vaše celotne prehranjevalne (in spalne) navade - upajmo na bolje. Tu je nekaj mojih najljubših:
Med pisanjem te objave sem naletel na povsem novo podmnožico videoposnetkov ASMR, v katerih zelo uživam: tiste s hišnimi temami. Tukaj je moj trenutno najljubši:
