Dolga leta sem se upiral domači jogi, ker (1) rad imam kam iti, (2) rad sem okoli ljudi, in (3) rad delam jogo v vedrem prostoru, brez pranja, brez računov.. Ampak zdaj, ko sem začel, vidim, da obstajajo pomembne prednosti pri vadbi doma ...
Ste že tam Nekajkrat na teden hodim 2 milje do javnega bazena in čeprav se mi zdi, da je pohod del moje vadbe, včasih se mi zdi, da je tako. DOSLEJ. Takšno veselje je bilo početje joge doma takoj po delu, ne da bi bilo treba zdržati dolge hoje, hribe in dež.
Toda nihče drug ni Mogoče je to zato, ker delam v storitveni industriji, ali pa je to dejstvo mestnega življenja, ampak včasih bi rad bil sam, prosim. Vadba joge po mojem samotarju vsaj vsaj doslej ni bila osamljena in obožujem samoto - samo mene, dih in rojstnodnevno mešanico mi je naredila prijateljica Michelle.
In to brezplačno! Tečaji joge so čudovita naložba (prijatelj trdi, da jih mora zdravstveno zavarovanje pokriti, ker v letih, ko je začela z vadbo, ni zbolela enkrat, ampak so to naložba. Ker ne porabim denarja za pouk, morda lahko prihranim za nakup
(Prosimo, upoštevajte: Zelo toplo priporočam študij joge s kvalificiranim inštruktorjem, še posebej, če ste novi v praksi. Lahko vas vodijo, navdihujejo in - kar je najpomembneje - vas ščitijo pred poškodbami. Domača joga je odlična, ko se počutite samozavestni, a tudi takrat vas bodo osveženi tečaji z izkušenim učiteljem varno spremljali.)
