Ne glede na to, ali se spopadate s suho kožo, nagnjeno grlo ali samo poskušate ohraniti mikrobe, je rožmarinovo olje odlično sredstvo za to, kar vas prizadene to zimo. Oglejte si le nekaj naših najljubših načinov uporabe in razmislite, kako ga boste dodali svojemu zdravju in wellnessu!
Rožmarin se že stoletja medicinsko uporablja kot antiseptik, pomaga pri prebavnem in dihalnem zdravju ter pri negi kože. Redna uporaba lahko spodbudi delovanje antioksidantov, ki pomagajo v boju proti okužbam in boleznim ter pomagajo okrepiti vaš imunski sistem. Lahko se uporablja posamezno ali kot dodatek nosilnim oljem in drugim oljem za povečanje lastnosti proti bakterijam. In sem že omenil, da diši čudovito?
Pomembne opombe: Rožmarinova olja ne smejo uporabljati nosečnice ali doječe ženske. Rožmarinovo olje ni priporočljivo za otroke, mlajše od šest let. Medtem ko so esencialna olja na splošno varna za pse, NIKOLI ne uporabljajte na mačkah. Poleg tega pri uporabi eteričnih olj ne pozabite kupiti najvišje kakovostnega GRAS olja, ki ga najdete. Cenejša olja so manj čista, kar lahko daje uživanje različnih, včasih nevarnih rezultatov.
Rožmarinovo olje se dobro meša z: olja čajevca, bazilika, limonska trava, timijan, kamilica in poprova meta.