Vedno sem bil nemiren. Sem tudi introvert in svet je ponavadi zame zelo glasen, energičen in prenasičen. Tisto, kar me prepreči, da bi impulzivno odvrgel vse in nekje postal puščavnik, je presenetljivo preprosto: moj dom. Ne glede na to, kaj se zdi, da me muči, se zdi, da ima dom vedno možnost pomagati. In stavim, da nisem sam.
Ko se zmedete, kakšno veliko življenjsko odločitev narediti ...
Naredite skupno domače dekolte.
Nič ne prinaša več jasnosti v moje življenje kot čim bolj poenostaviti. Odmetavanje stvari, ki se jih držim brez razloga. Fizično dejanje izvlečenja stvari iz mojega stanovanja je simboličen udarec, ki ga moram enakopravno preživeti razčisti misli v moji glavi, ki jih ne potrebujem - ponavadi mi pomagajo, da se pravilno odločim z jasnejšo um.
Opravite čiščenje celotnega doma od vrha do dna.
Piščem za hladilnikom. Vakuumiram vsako vrzel. Jaz se lotim vsega perila. Nič se ne počutim bolj samozavestno ali kompetentno kot uspešno čiščenje celotnega doma in občutki za dober občutek, ki nastanejo zaradi vsega kurjenja kalorij, so običajno dovolj, da pozabim karkoli neumnega kar sem storil. Je kot gumb za takojšnjo ponastavitev.
Stopi stran od tistega, kar te stresi.
Rada si nalijem svežo skodelico aromatičnega čaja, sedim na svojem najljubšem mestu v svojem domu in ostanem mirna (včasih je vpletena čokolada). Poslušajte vetrič, ki piha skozi listje. Poskusite prepoznati ptice, ki jih slišim cvrkniti. Pustila sem, da me doma tolaži in da mi omogoči, da najdem moč, da globoko vdihnem in se spopadem s kakršno koli krizo, ki me izvleče.
Preurejanje
Pohištvo. Sobe. Umetnost. Poskušam nove stvari. Grem še tri ali štiri rastline in jih postavim na nova mesta. Tudi ko se počutim kot oddaljena mesta, je edino, kar lahko pozdravi moj nemir, a Preprost premik perspektive v mojem domu - hitra prenova - je dovolj, da me ozdravi (za nekaj časa, vseeno). Na to me spominja hoja in dotik ter fizično ponovno navezovanje vseh spominkov s potovanj Zdaj morda ne bi imel eksotičnih dogodivščin, do zdaj sem jih imel že nekaj, na njih pa je verjetno veliko obzorje.
Pustite v luči.
Poskrbim, da odprem zavese in žaluzije v svoji spalnici, tudi če nisem pripravljen iti zunaj. Hitra terapija je videti, kako v mojo hišo vstopi naravna svetloba. Prepustim se najljubšim rjuham. Poskrbim, da so mehke preproge pod nogami za udobje. Pustila sem, da me je domača medicinska sestra vrnila k zdravju.
Gostite v svojem domu.
V svojem domu se obnašam kot gost. Prižgem vse svoje najljubše sveče. Pospravite dnevno sobo zase. Stavi na blues. Preizkusite nov recept. Uživam v lastni družbi v svojem domu in prepiri se, sama.