Zdi se, da vsi govorijo o "otrocih danes" in njihovi zasvojenosti s tehnologijo. Pa vendar, kje je odgovornost za odrasle? Mnogo nas preverja naše telefone 85-krat na dan, zdi se, kot da bi lahko vsi uporabili nekaj posega. To je točno tisto, za kar sem se odločil. Obljubil sem se, da bom odpovedal telefonu za en teden s samo tremi preprostimi pravili:
1. V tednu dni ni bilo mobilnega telefona ali družbenih medijev kaj način.
2. Brez varanja.
3. Resno, brez varanja.
Izklopil sem telefon in ga dal v predal, da ga ne bi videl. Z vidika, brez misli... ali tako sem si mislil. To je tisto, kar sem se naučil med odmorom mobilnega telefona (kar bi, mimogrede, naredil še v sekundi).
Bil sem samo dva dni in sem naletel na svoj prvi resnično velik izziv. Bil sem v neznani soseščini, da bi se srečal s prijateljem in sem moral zamuditi zavoj ali kaj podobnega, ker sem se popolnoma izgubil. Res me je vrglo. Počutil sem se nemočno, zmedeno in malo panično. Končno sem ga potegnil skupaj in šel v staro šolo, tako da sem se ustavil, da bi vprašal navodila. Mimogrede, fant, ki sem ga vprašala, me je nekoliko čudno pogledal. Na obrazu je imel takšen pogled: "Si me prav vprašala
navodila? Kakšno leto je to, 1995? "Celotna stvar "brez pogleda, brez uma" v resnici ne deluje, če imate nekaj, kar je običajno del vašega dne. Na primer, ko se ustavim, da si privoščim kavo, pridem do telefona, ko čakam na naročilo. Poiščem svoj telefon v čakalnicah, komercialnih odmorih, med kuhanjem in skoraj kadarkoli je čez dan pavza. Bilo je pravzaprav nerodno, koliko sem podzavestno razmišljal o svojem telefonu celo dni v hipu.
Vedno sem bil človek kot oseba, vendar se nisem zavedal, kako zelo se mi zdi moj telefon antisocialni. Prepričan sem, da ste to videli tudi sami. Pojdite v kavarno, športni dogodek ali skupinsko druženje in poglejte gor. Videli boste, da obstajajo torej. veliko. ljudje na svojih telefonih. Prosti teden mi je pokazal, da sem imel, ko nisem bil obseden s preverjanjem telefona, nekaj največjih, najbolj naključnih srečanj. Medtem ko sem bil v kavarni, sem se z ženo pogovarjal o vrtnarjenju, in povedala mi je, kje naj kupim najboljše rastline paradižnikov v mestu.
Toliko prijateljev me je z grozo vprašalo: "Toda zakaj? Zakaj to počneš? "Niso mogli razumeti, zakaj bi se voljno odpovedal telefonu. Sem bil žalosten? Sem bil jezen? Sem sovražil svet? Resnično jih je razjezilo. "No, sporočite mi, ko ste spet v svetu živega," bi rekli.
To se sliši duhovno in novo dobo, in nekako je tako. Ko še nisem imel svojega telefona, da bi zapolnil male pavze, sem se namesto tega sprehajal v drugih krajih. Bil sem bolj premišljen, razmišljujoč in prisoten skozi večji del svojega dne. Potem bi ponoči namesto, da bi šel po telefonu ali preverjal družbene medije, dejansko delal stvari, kot so branje, poslušanje vinil in druge stvari, za katere običajno nisem imel časa. Bil je res dober opomin nase, kako pomembno je, da ne dovolimo, da tehnologija prevzame življenje.
Tehnologija je danes tako sestavni del našega vsakodnevnega življenja in šele začnemo spoznavati učinke hiperpovezanih življenjskih slogov. Zdravniki so se povezali ADHD otrokom, ki imajo veliko časa za zaslonin enostavno je videti, kako visoke tehnologije bi lahko imele podobne rezultate za odrasle. Vem, da imam naenkrat veliko tehnologije, da se moji možgani počutijo zelo poskočne, nenehno se premikajo od ene do druge stvari. Zdaj bi rad mislil, da imam precej veliko toleranco do večopravilnosti, ko pa se moram osredotočiti, zagotovo pomaga odlaganje telefona.
Teden dni sem se težko odrekel tehnologiji - veliko težje, kot sem si mislil. Nisem imel pojma, kaj se dogaja v življenju mojih prijateljev brez Facebooka. Imel sem fotoobjede, ki sem se počutil nenavadno prisiljene posneti za Instagram. In velikokrat sem želel telefon izvleči iz predala in preveriti svoja besedila. Če bi telefon šel brez telefona, me je v resnici vznemirila veliko bolj, kot sem si sprva želel priznati. Toda do konca tedna sem se nastanila in skoraj uživala, da obveznosti nimam ravno na dosegu roke. Prav tako mi je dal velik občutek za dosežke s tem, da sem ga preživel skozi cel teden.
Moj teden brez telefona me je resnično prisilil, da na tehnologijo gledam na povsem nov način. Čeprav je telefon spet v mojem življenju poln delovni čas, si na trenutke vseeno odpovem. Včasih ga celo namensko pustim doma, da se dodatno sprostim v možganih. Zdaj, ko bi le lahko brcal svojo odvisnost od kavarne...