V dvorani in polnem delovnem času je telovadnica za nas precej nemogoča in naša hiša ni dovolj velika, da bi ji namenili celoto prostor do domače telovadnice, zato je tu nekaj nasvetov za ustvarjanje večfunkcijskega prostora za vadbo, ki ga je enostavno spakirati, ko je aerobika čez.
1. Kolesa postavite na svojo otomansko ali kavno mizo. Misel na to, da nenehno vlečemo pohištvo vstran, nam je močno spodbudila motivacijo, zato je bilo postavljanje koles na naše otoman veliko pomoč pri postavitvi uporabnega prostora za vadbo (Preberi to objavo da korak za korakom ugotovimo, kako smo to storili). Zdaj traja le približno 30 sekund, da sprostimo prostor za našo fitnes rutino. Kolesa bi lahko delovala tudi na mizici za kavo, vendar nam je všeč, da je lahko otomanski potisnjen ob steno za dodatno sedenje in ker ima shrambo, je tudi odlično mesto za shranjevanje naše opreme.
2. Za dodatno sedenje uporabite talne blazine. Drug način, da preprečite premikanje pohištva, je uporaba talnih blazin, ki jih lahko preprosto vržete na kavč, da jih umaknete s poti, ko jih ne potrebujete.
3. TV-sprejemnika ne puščajte. Imamo srečo, da imamo vgrajen vogal za svoj televizor, vendar je pritrditev na steno tudi odličen način za prihranek prostora in si zagotovite malo dodatnega prostora za gibanje.
4. Prepričajte se, da je vaša oprema enostavno dostopna. Ljubljeni PS omara iz Ikee se igrivo sklicuje na garderobo in nudi popolno mesto pod nami, da shranimo naš Wii Fit. Bistvo za nas je, da če je naša vadbena oprema pokopana pod kupom smeti v omari, je ne bomo uporabljali, zato moramo imeti radi vse, kar je naše, enostavno dosegljive, ne pa na prostem.
Poleg osmanskega skladiščnega prostora, svoje zaloge radi hranimo tudi v tem trdnem lesenem zaboju za mleko, ki je zataknjen v kotu sobe.
5. Vzemi preprogo. Sprva nismo bili prepričani, ali ima preproga v vadbenem prostoru, vendar se je izkazalo, da je to prijetna blazina pod nogami in preproge in preproge so bistvenega pomena, da stanovalci stanovanja utišajo zvok svojih mazalnih nog vsem, ki živijo spodaj. Prepričajte se, da investirate v dobro preprogo za preproge, tako da ostane trdno na svojem mestu.
Ker verjetno imate v lasti več parov čevljev kot recimo puloverji, je lahko težko pripraviti strategije za njihovo shranjevanje. Ustvarjalno shranjevanje čevljev, kot so organizatorji čevljev pred vrati ali pod posteljo, postane še bolj pomembno, če imate omejen prostor za shranjevanje (ali če imate samo na tone čevljev).
Ashley Abramson
5. januar 2020