Zaslužimo si provizijo za izdelke, kupljene prek nekaterih povezav v tem članku.
Ali se zavedate možnih učinkov prekomernega hrupa na vaše zdravje?
Ne le hrup zunaj naših domov, ampak uporaba običajnih gospodinjskih aparatov, kot so sušilniki in predelovalci hrane, lahko prispeva k splošnemu počutju. Poppy Szkiler, ustanovitelj podjetja Quiet Mark, razloži možne učinke prekomernega hrupa in kako lahko vpliv doma kar najbolj zmanjšamo.
Tihi Mark
Mislimo, da lahko pretiran hrup, kot so zvoki letal v bližini letališč, poveča tveganje za možgansko kap, srčne bolezni in bolezni srca in ožilja. Je hrup res tako slab za nas?
Da, še posebej, če smo iz dneva v dan izpostavljeni ponavljajočim se velikim količinam. Ker so zvočni valovi nevidni, za razliko od onesnaženosti zraka ali vode ne vidimo vpliva prekomernega hrupa na nas. Desetletja so v raziskavi poročali o negativnih učinkih hrupa na zdravje. The Svetovna zdravstvena organizacija navaja, da je hrup na drugem mestu po onesnaževanju zraka kot največjem morilcu na svetu.
Ali lahko hrup iz gospodinjskih aparatov enako vpliva na zdravje?
Prijeten zvok valov, ki se nežno prikradejo na obalo, lahko odpravi stres in vas pošlje spat, medtem ko vas lahko z glasnim vajam fizično skrčite in napete. Na ta način težava povzroča kopičenje količine hrupa v naših domovih zaradi plasti tehnologije. Nekateri predelovalci hrane, ki jih preizkušamo, so glasni kot vaje, tako da, ko najdete tiho, to navduši in spremeni kuhinjo, kar pomaga zmanjšati raven stresa.
Kako deluje mirna oznaka?
Quiet Mark neodvisno testira nivo zvoka v 35 kategorijah oblikovanja izdelkov, od paličnih mešalnikov in kotličkov do pralni stroji in električno orodje. Preizkušamo v resničnih scenarijih in najboljši lahko svoj logotip postavijo na njihovo embalažo.
Ali lahko gospodinjski aparati razglasijo raven hrupa (dB), ali lahko potrošniki zaupajo številkam?
Nekateri trgovci na drobno kažejo raven decibelov, vendar je težko razumeti ali primerjati podobne izdelke. Ravni hrupa so tako kontekstualne in različni proizvajalci lahko uporabljajo različne preskusne standarde ali postopke.
Če je hrup za nas slab, ali to pomeni, da sta mir in tišina koristna za naše zdravje?
Mirnost je mesto za iskanje in zaklad. Mir pomaga telesu, umu in duši, da se napolnijo. Trudim se, da bi na začetku dneva prišel vsaj 10 minut "mirnega časa" - kot da bi hodili v telovadnico, je potrebna disciplina, a ko začnete tokrat narediti zase, se ne morete ustaviti.
Kakšen je vaš gospodinjski aparat Quiet Mark?
To mora biti moj sušilec za lase. Mehko vijuganje Dyson Super Sonic ob 6. uri mi olajša dan; ko je vklopljen, še vedno slišim zvonec na vratih!
Za več podrobnosti obiščite: silentmark.com
Od: Revija House Beautiful
Pridobite navdih, ideje in nasvete, kjer koli že ste! Sledi nam na Facebook: House Beautiful UK | Pinterest: House Beautiful UK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
