Če ste sredi večnamenskega tornada, je stvari težko urejati in minimalizirati, toda nered nam ni treba, da bi nas najbolje izkoristili. Obstaja nekaj hitrih in enostavnih načinov, ki jih lahko stori vsak izmed nas - da ga ohranimo pri miru.
Tam je bilo raziskave kažejo, da nered ne vpliva samo na naš fizični prostor, ampak tudi na naš duševni prostor. Lahko povzroči več stresa, depresije in pomanjkanja osredotočenosti. Zato pravim, da si olajšamo to in naredimo hitre in učinkovite korake za zmanjšanje sranja - začenši zdaj!
Označena pošta: Postavite trajno košaro, škatlo ali torbo ob vhodna vrata, da boste metali stvari, ki jih morate iti. Naj bo del vašega dekorja, tako da je del vašega vsakdana in ne izgleda samo kot zmeden karton, ki se skriva v kotu, in vas obtožuje. Poskusite ga izprazniti enkrat na teden ali vsaj dvakrat mesečno.
Čisto med kuhanjem: Nekako zmedena kuhinja s kupom jedi je vedno prvi postanek med vožnjo po umazanem vlaku. Nikoli ne pojdite v posteljo s pomivalnim koritom, polnim posode. Če se zbudite do umazane posode, začnete delati prosti dan napačno. Medtem ko kuhate, poskušajte pospraviti, da se po končani večerji ne boste več ukvarjali z delom in lahko noč zaključili z dobro noto.
Takoj razvrstite pošto: Kriv sem kot obtožen, če gre za kopice pošte na različnih mestih, ki jih bom "prejel pozneje." Moj nov potek dela je: pobiranje pošte; odprite jo čez koš za smeti; položite račune v določen račun; in počutite se dobro, medtem ko to počnete.
Pospravite 10 minut na dan: To lahko razdelite na dva pet minutna kosa ali na polnih deset. Hitro se pomaknite skozi hišo (po možnosti na koncu dneva) in odložite vse tiste malenkosti, ki ste jih čez dan vzeli, odprli ali vrgli na kavč. Tako lahko vsak večer ponastavite dom in vsako jutro začnete sveže.
Osredotočite svojo energijo: Dolgo nazaj sem slišal nekoga, ki je rekel: "Potrebno je ravno toliko energije, da je nered in to je čisto", in vedno me je obtičal. Popolnoma je smiselno: ko ste nered, samo odlašate z energijo, ki jo potrebujete za čiščenje, namesto da to takoj storite. Ko čistim, ko počutim, sem veliko bolj srečen in počutim se toliko bolje, ne da bi se tehtal na pamet ali videl krivde, kupljenih stvari.
Torej, poskusite. Vzemite si teden dni in se potrudite, da se boste resnično osredotočili na te majhne nasvete, ki se lesketajo čez dan, in videli, kako se počutite na koncu. Vso srečo!
