Te izdelke neodvisno izberemo - če kupite katero od naših povezav, bomo morda zaslužili provizijo.
Nismo prepričani, zakaj se je princ Šarmanten tako mudil, da bi iz zaspanosti zbudil Spalno lepotico - nekaj dodatnih ur zapiranja ni nikoli škodilo. Pravijo, da je lepotni spanec z razlogom. Dober spanec lahko povzroči svetlejšo kožo, manj gub, manj zabuhlih oči in bolj zdrave lase. Ker pa se večina od nas ne more sprijazniti s hitrim sto let, kot je Sleeping Beauty, moramo izkoristiti čas, ki ga imamo. Obstajajo načini, kako lahko svojo lepotno rutino vtaknete v čas spanja, kar pomeni, da lahko zadanete dremež, ne da bi pri tem ogrozil svoje počutje.
Ko si umijete obraz in se lotite svoje običajne rutinske nege kože, položite na gosto čez noč vlažilno masko Kiehl's Ultra Facial hidratantna maska čez noč (35 dolarjev) oz Olay Active Botanicals čez noč vlažna maska ($15). Ta dodatni odmerek vlage bo vašo kožo mehko, navlaženo in žarelo prišel jutranji čas. Če želite preskočiti oznako, ne boste potrebovali.
Nikoli več se ne zbudite s slabim dnom. Z malo izdelka in pripravljalnim delom se lahko zbudite s popolnimi lasmi. Vzemite vlažne lase in izdelek za glajenje Living Proof Perfect Hair Day Night Nočna kapa Overnight Perfector (27 dolarjev) in enakomerno nanesite po laseh. Nato ustvarite valove naravnega videza, bodite pletenico ali zavijte lase v majhne žemljice. Ko se zbudite, odvijte lase in že ste pripravljeni na to.
Svojo kožo in lase lahko drastično izboljšate le tako, da spite na desni blazini. Vaše povprečje bombažne in poliestrske blazine lahko skozi noč vleče in sesa vlago iz kože in las. To pomeni frizz zjutraj in gube navzdol po liniji. Z uporabo svilene blazine vam koža drsi po blazini, kar zmanjša gubice, kar povzroči trganje in kožo povzroči trenje. Ko začnete uporabljati svilena blazina, lahko počivate brez vednosti, da se boste zbudili z bolj gladkimi lasmi in kožo.
Najlažja stvar, ki jo lahko naredite za resničen lepotni spanec, je to: zaspite dovolj! Ne glede na to, kaj počnete, če vaše telo ne dobi potrebnega, bo vaš videz pokazal znake. The Nacionalna fundacija za spanje zdaj to priporoča oboje mlajši in starejši odrasli - vsi od 18 do 64 let - vsako noč spijo v povprečju od 7 do 9 ur.