Za preteklost 6 tednov smo uporabili različne naslove za Xbox 360 v prizadevanju, da bi postal bolj zdrav. Odkrili smo nove Kinect dejavnosti, ki jih imamo radi in tiste, ki bi jih radi preskoči, vendar smo se v 6. tednu že nekoliko utrudili. Naj se naša prizadevanja končajo tukaj?
Prejšnji teden Vaša oblika: fitnes se je razvil mi je dal precej vadbe in upal sem, da bom nadaljeval z zdravim udarcem v 6. tednu. Vendar ko sem v ta teden vstopila v grozno sezono alergij v kombinaciji z vročino v stanovanju, je popolnoma izginila vsaka želja po polni kondiciji. Med vso zasedenostjo, ki se dogaja v življenju, in občutkom pod vremenom obstajajo časi, ko zadnja stvar, ki jo želite početi, ni spati.
Delček o veselju spanja sploh ne ustreza Unplggdu, zato sem se odločil, da je čas, da poiščem nekaj motivacije za nadaljevanje Kinectovega zdravstvenega iskanja. To motivacijo sem našla v obliki videa fitnes strokovnjaka Jennifer Galardi v kateri govori o moči uporabe Kinect-a za kar deset minut na dan in predlaga mini igre kot način, kako se prikradeti v majhne vadbe.
Slišno, kot se sliši, je video naredil svoje delo, tako da me je spravil s kavča in se vrnil v zamah stvari. Ta teden se je namesto osredotočanja na en poseben naslov ukvarjalo z mini igrami, ki so jih lahko ponudili različni naslovi.
Medtem ko ne morem reči, da mi je deset minutno kegljanje v tem tednu močno pomagalo, da sem se bolj zdravil, vendar mislim, da so pomagali meni, da ohranjam povečano raven aktivnosti, gibanje pa dejansko prispeva k izboljšanju zdravja na dolgi rok z boljšim navade. Namesto da bi napil ali brskal po svojih najljubših blogih, je 10 (včasih 20) minut, porabljenih za igranje mini iger, pripomoglo k prinesite črpanje krvi na način, ki ni bil videti kot vadba, in preprečilo me je, da sem kihanje sedečega človeka teden.