Vedno sem slišal, da je vrtnarjenje dobra vadba, toda kot odrasla oseba je bilo moje "dvorišče" sestavljeno iz nekaj lončnic na betonskem terasu, tako da nikoli nisem mislil veliko razmišljati. Nato smo se preselili v hišo s sprednjimi in zadnjimi travnatimi površinami, poleg tega pa še cel kup krajine s plevelom. Ko se pomlad v Seattlu končno pomladi, doživljam tisto, kar lahko opišem le kot zavorni kamp.
Vse se je začelo z ročno potisno kosilnico. Konec lanskega poletja je moj hubby dobil novo igračo - orodje - in pobral visoko ocenjeno Kolutna kosilnica Fiskars. V primerjavi z našo plinsko kosilnico, staro koso, ki so jo prejšnji lastniki opustili v lopu z orodjem, je bila ta nova kosilnica na vsak način oster stroj. Prav tako je bilo težko pritisniti. Wimps skozi in skozi, smo se odrekli in obtičali z avtomatiko zadnjih nekaj tednov sezone.
Letos ne. Kolutna kosilnica je veliko bolj okolju prijazna možnost kot naša gas-guzzler. Zgodi se tudi, da gre za ubijalsko vadbo. Po kalkulatorju kalorij, ki sem ga preveril, lahko človek s 180 kilogrami izgoreva približno 485 kalorij na uro, kosi trato ročno. To se mi zdi nekoliko manj, vendar je to še vedno impresiven statut. Pretekli konec tedna sem poleg običajnih dnevnih vadb preživel skoraj dve uri kosil našo resno zaraščeno trato. Booya.
Druge vrtnarske dejavnosti se dobro kosajo tudi od kopanja in poroke (približno 400 kalorij na uro) do manj napornih stvari, kot je sajenje sadik (še vedno znanih 300 kalorij na uro). Vsakič, ko počehnete, dvignete ali potegnete mišice, tudi tonirate mišice. To je precej super, kajne? Poleg tega je brezplačna in uživate v sadju (in zelenjavi) svojega napornega dela vsakič, ko hodite zunaj.
Poznam veliko vrtnarjev, ki se čudijo mirnemu, meditativnemu procesu negovanja dvorišča. Jaz ne. Vsako rezilo, ki ga razrežem, in vsako plevelo, ki ga naberem, je kot vadba v telovadnici, dopolnjena z znojem in godrnjanjem. In tako mi je všeč. Manjša opravila in več razloga za praznovanje z margarito po vrtnarjenju.
Z možem sva se poročila čez tri mesece, zato sem (noro?) Prostovoljno opravila vsa dela na dvorišču do takrat. Mogoče imam mozolje in večno umazane nohte, toda zaradi te dodatne vadbe na prostem bom zagotovo izgledal razbit v moji smrkavi beli obleki.