Veliko razmišljate o tem, koliko bi spali in skrbno razmislite o svoji vzmetnici, a ste v zadnjem času res razmišljali o svoji blazini? Navsezadnje z njo postanete prijetni vsak večer, zato se morate prepričati, da je pravi za vas (govorimo samo o blazinah, a nasvet lahko uporabite tudi na drugih, bolj romantičnih področjih dobro). Preberite naš vodnik.
• Stranski spalnik sem: Če se ponoči zvijate na boku, potrebujete trdno blazino z veliko podstrešja, da bo glava poravnana s hrbtenico. Ideja je, da zapolnite odprt prostor med ušesom in ramo, da boste lahko udobno počivali glavo.
• spim na hrbtu: Poiščite nekoliko mehkejšo in tanjšo blazino, ki ne bo potisnila glave preveč naprej (pogost vzrok za bolečine v vratu). Partnerja prosite, naj vas gleda od strani - vse naj bo enakomerno - od vrha glave do ramen.
• Spal sem želodec: Ni nobenega pravila, ki navaja, da sploh potrebujete blazino, dragi pragovi, če pa želite malo blazine, poskrbite, da je zelo tanek. Vsekakor nočete, da si celo noč zakrivite vrat, če čutite napetost, poskusite iti, ne da bi stvari (hrbtenico) držali naravnost.
Perje (navzdol): Klasika. Dol je zelo mehak, zato je odličen za želodčne pragove, vendar alergičarji bodite pozorni, navzdol lahko vsebuje prhljaj in vas začne kihati.
Alternativa navzdol / polifil: To mehko, umetno nadomestno polnilo je cenejše od dolgega in hipoalergeno za zapiranje, hkrati pa se nagiba in lažje zdrobi, zato je tukaj nekaj trgovcev. V redu je za vse vrste pragov (odvisno od podstrešja).
Volna: Volnena polnitev je lahko nekoliko dražja, vendar je odlična za uravnavanje temperature in odvaja vlago iz glave. Prav tako je odporen proti plesni in plesni ter bo ohranil obliko, da se bo naložba izplačala.
Bombaž: Odlična proračunska možnost, ki ponuja veliko srednje podpore (odlično za zadnje pragove), vendar se bombažno polnjenje sčasoma stisne, zato bo morda treba to možnost zamenjati nekoliko prej kot večina. Bonus: pralno je stroj!
Lateks ali pena: Zelo trden in zato kot nalašč za zadnja in stranska pragova. Latex prav tako ne dovoljuje uspevanju pršic ali plesni. Poskusite oblikovano obliko (ukrivljeno), da boste imeli glavo veliko opore med spanjem na hrbtu ali boku.
Priporočamo vam bombažne naglavne blazine (imejte pri roki dodatke in jih pogosto menjajte) ali svile, če se počutite po volji (in želite, da vam puhanje ostane gladko). Naravne tkanine samo dihajo bolje, še posebej pomembno, ko se vsako noč spravite po njej.
