Te izdelke izberemo neodvisno - če kupite katero od naših povezav, bomo morda zaslužili provizijo.
Če vsako noč preživljate v vrtanju in vrtenju, je to lahko zato, ker obstajajo negativni okoljski dejavniki, ki ste jih tako navajeni ignorirati, jih ne opazite več. Ne glede na to, ali je krivec prevleka za odejo, ki se neizogibno premakne na dno postelje ali pa muči zunaj sveča v oknu spalnice obstajajo preproste oblikovalske rešitve za reševanje teh pogostih težav - in vam pomagajo ujeti le še nekaj Zzzs.
Težava: Preveč nočnih izmenah. Tako kot v vaši odeji se vedno prekriva znotraj ovitka.
Naša rešitev: To je pravzaprav zelo enostavno odpraviti, vendar mnogi ljudje odložijo kaj storiti (ali pa sploh ne vedo, da je to mogoče rešiti!). Potrebno je le potovanje v Bed, Bath & Beyond, da si naberem nekaj, ki rešuje življenje (no, vsaj spanje) Udobne sponke (6 dolarjev za 4), ki vaš utež pritrdite na vogale prevleke za odejo. Za rešitev "Naredi sam" Martha Stewart priporoča prišite dva kosa tkaninskega traku v notranje vogale odeje, nato pa zavežite trak okoli vogalov udobja. Presto - vaš tolažbec vas bo pokril vso noč.
Naša rešitev: Položite svojo posteljnino. Tako kot pri oblačenju jeseni se prepričajte, da je vaša postelja pripravljena na nihanja temperature, tako da dodate plasti, ki jih lahko ponoči potegnete navzgor ali vržete. Začnite z ravnim rjuhom, nato dodajte odejo, vrh z odejo in dodajte dodatno odejo na koncu postelje. Ideja je, da imate možnosti samo v primeru, da jih potrebujete. Če pa lahko nadzorujete termostat v svoji spalnici, vam lahko ponastavitev med urami, ki običajno spijo, pomaga, da se zbudite manj pogosto.
Naša rešitev: Ne glede na to, ali ste nočna sova, ki gre spat ob zori, ali imate ulično luč, ki je neprimerno nameščena tik pred vašim oknom, je vsekakor zatemnitev zaves. Oglejte si naše najljubše viri za zaveseali če že imate zavese, ki jih obožujete, preprosto investirajte v oblogo, ki preprečuje svetlobo, da se skrijete za njimi. Ker ti okenski tretmaji niso znani kot najbolj privlačne možnosti na trgu, se boste morda odločili Naredite svoje z uporabo kombinacije okrasnih in črnih tkanin. Ne glede na to, ali kupujete ali pospravljate, vam spalnica zagotovo ne bo nikoli več ugledala luči dneva (mwah-ha-ha).
Naša rešitev: Naredite prostor za spanje. Medtem ko mnogi od nas priznavajo, da se kupujejo na blazinah za metanje (ne zamudite naša težko prizadeta preiskava v koliko je tudi veliko jih je, preden jih zadenete v pregovorno seno, jih je treba pospraviti iz postelje. Številne mehke blazine zvenijo, kot da bi morale vašo posteljo narediti dodatno prijetno, v resnici pa vam le omeji prostor, da se razgrnete. Enako velja za tisti kup oblačil na koncu vaše postelje (veste, stvari, ki ste jih KonMari imeli pred tedni, vendar jih še niste podarili). Ta nered ne zavzema le fizičnega prostora, ampak lahko zavzame tudi duševni prostor, če se zaradi tega počutite pod stresom. Preživite nekaj dnevnih ur, ko se boste lotili kupčka, in ves teden boste lažje spali.
Naša rešitev: Čas je, da kupim vlažilec. Na srečo obstajajo možnosti, ki ne bodo zavzele niti tone prostora in so dovolj privlačne, da jih lahko pustite na ogled ves čas. Izbirate lahko med naših 10 najljubših, vključno s prenosnimi, ki jih lahko obsedite na svoji postelji ali se naučite, kako to storiti naredite svoj vlažilec vlažilcev z uporabo stvari, ki jih zagotovo že imate. Dodana vlaga vam bo pomagala spati bolj zdravo in zbudili se boste videti sveže.