Kot način, da se moje telo podnevi premika, si izberem daljno kavarno in hodim tja na delo. Vse preveč enostavno je conati na sprehodu, ignorirati svet okoli mene ali se določiti na številne stvari, ki jih moram početi, zato v Trudil sem se zavedati trenutnega trenutka, začel sem vsakodnevno prakso, ki je bila koristna na več ključnih načinov:
Začel sem uporabljati svojo kamero za dokumentiranje vzorcev, ki se mi zdijo zanimivi, ne glede na to, kako majhni, banalni ali podcenjeni. Imam slike sten, pločnikov, opeke, kamnitih zidov - tako poimenujete.
Ta vaja mi je bila dobra na več načinov. Za eno me prisili, da upočasnim in se resnično lotim v svoji okolici. Če se osredotočim na podrobnosti, me nenehno ozavešča o novostih v svetu. Ena sama zgradba bi lahko prinesla na desetine potencialno intrigantnih vizualnih trenutkov, in vsakič, ko se sprehodim po soseski, vidim nekaj novega, tudi če sem stokrat šel po tej poti.
Tudi ta praksa me je bolj cenila zaradi majhnih elementov oblikovanja. Seveda, lahko ta okrašena viktorijanska vogala navdihne veliko hišne zavisti, in moja hiša se nikoli ne zdi prav takšna. Če pa lahko povečam en vidik tega, kar imam rad, je lažje videti, da lahko veliko majhnih dotikov vse spremeni. Dobila sem ideje o nosilcih za stopnice, barvah in vseh drugih majhnih, pogosto spregledanih dotikih, ki so pripomogli k temu, da je moj dom oseben, edinstven kraj.
In končno, v sezoni, ki je bila neizmerno polna stresa, mi je resnično pomagala, da ne pozabim na sedanjost, zadihajte v polnosti trenutka, namesto da bi pustila, da moj um preplavi naraščajoči seznam obveznih potreb bi moral biti. Ko se osredotočam na drobne stvari, ki me veselijo, se ne osredotočam na vse majhne stvari, ki jih ni, in ugotovil sem, da je ta majhna praksa moje proste trenutke bolj pozitivno upognila.
Če ste ljubitelj živali, ki živi v majhnem stanovanju, imamo dobro novico: vaš kvadratni posnetek vas ne bi smel preprečiti, da bi dobili psa. Trener psov Russell Hartstein, izvršni direktor za zabavo mladičev in pacientov v Los Angelesu, pravi, da je čas za pse intenzivno, ne prostorno, kar pomeni, da čas, ki ga preživite z njimi, na koncu pomeni več kot velikost vašega domov.
Ashley Abramson
pred približno 6 urami
