Sladki grah Lulu Powersa

Grah je kot mali dragulji v vašem zamrzovalniku - vedno imam nekaj vrečk! Ta namaz je okusen in lahko je osnova za toliko receptov, od kanapeja do lahke juhe.

Kako uporabiti ta sladki grahov namaz

1. Naredite sladko grahovo juho! Dodajte samo piščančjo juho in zelenjavo.
2. Na vrhu položite piščanca ali ribe za pop lepe barve.
3. Vmešamo ga v testenine, ki jim dodamo parmezan in limonino lupinico.
4. Razmažite ga po sendviču kot zdravi začimbi.
5. Za hitro popoprajte ga s kislo smetano. Fantastično!

Sladki grah namaz

• 2 lupinici, grobo sesekljani
• 1 žlica drobno naribanega svežega ingverja (uporabite mikroplane)
• 1 jalapeño, semen in mleto
• 2 stroka česna
• 2 žlici rumene miso
• 1/2 skodelice metinih listov
• 1 limona, naoljena in sočna
• 1/4 skodelice kanolovega olja
• 1 skodelica surovih indijskih okrasnih
• 1 kilogram zamrznjenega otroškega graha
• Sol in poper po okusu

V kuhinjski procesor dajte vse, razen omak, grah, sol in poper in pulzirajte, dokler se ne zmešajo. Dodamo kazhe in 1 1/2 skodelice graha. Pustite, dokler ne postanete kosit, nato pa preostali grah vtisnite do želene konsistence. Začinite po okusu. Če želite narediti ta kanape, namaz položite na krekerje po vaši izbiri.

Vidite nekaj, kar vam je všeč? Oglejte si naše nakupovalni vodnikkje ga najti.

Ta članek se je prvotno pojavil v februarju 2017 Hiša lepa.