Ne veš, kako pomembne so tvoje sanje, dokler jih nimaš. Ne, ne govorimo o depresiji ali vnukanju - govorimo o dobesednem sanjanju brez sanj in o nova študija pravi, da smo kot družba kolektivno vstopili v »Sanjsko odvzem« v epidemiji razmerja.
Nova raziskava psihologa z univerze v Arizoni Rubina Naiman se osredotoča na izgubo sanj in nastalo krizo v javnem zdravju, ki nam jo v splošnem povzroča pomanjkanje REM spanja. Naveden iz kombinacije dejavnikov življenjskega sloga, uživanja snovi, motenj spanja in "posredno, odklonilnega odnosa do vrednosti in pomena sanj", Naimanov prispevek Brez sanj: tiha epidemija izgube spanja REM - je pogled z odprtimi očmi (kazen namenjen) nenamernim posledicam, da ne cenimo dobrega spanca ali pa ga ne dajemo prednostim na enak način, kot smo obsedeni glede produktivnosti.
Predstavljeno ta teden na The Cut (skupaj s popolno in podrobno analizo prispevka, ki ga je zelo vredno prebrati) Naiman opredeli sanje glede na to, kaj se zgodi v odsotnost: razdražljivost, depresija, povečanje telesne mase, halucinacije, erozija razuma, spomina in funkcij imunskega sistema ter izguba duhovnost. Čeprav tudi ugotavlja, da o teh posledicah vemo že od šestdesetih let prejšnjega stoletja, ko so raziskovalci prikrajšali poskuse pri osebah, ki so le spali z REM, so ugotovili, da imajo osebe enako katastrofalne stranske učinke kot tisti, ki so se spopadli s popolnim spanjem pomanjkanje.
