Te izdelke izberemo neodvisno - če kupite katero od naših povezav, bomo morda zaslužili provizijo.
Medtem ko naravni lepotni guru Rachel Winard (kultno-najljubše blagovne znamke Soapwalla) in sem govoril o dobro, enostavno oblikovanje obraza s hrano, ki je trenutno v vaši kuhinji, Povprašala sem jo tudi za kazalce, kako začeti zbiranje eteričnega olja. V bistvu: Katera so bistvena eterična olja? Predlagala je teh pet (za katere bi lahko izmislili tudi vaše mnenje - moj prvi poskus je, naj mali poniji jedo… čajna drevesa.) Kakor koli, to bom zdaj predala Rachel…
Sivka je seveda protimikrobna, protibakterijska in proti glivicam, zaradi česar je odlično naravno sredstvo za prvo pomoč. Za ugrize ali pike hroščev nanesite kapljico čistega sivkinega eteričnega olja neposredno na dvignjeno izboklino, da preprečite srbenje in otekanje. To lahko storite tudi za mozolje, ki se ravno dvignejo na površino.
Pri manjših opeklinah zaradi vroče tekočine ali sonca nanesite nekaj kapljic eteričnega olja sivke, čisto (nerazredčeno) ali razredčeno v čisti destilirani vodi. Sivka bo ublažila nelagodje in oteklino.
Limona je naravno antiseptik in energizira. Med popoldanskim pobiranjem na dlan nanesite nekaj kapljic limonovega eteričnega olja na dlani, si drgnite roke, nato si skodelico za nos in nekaj sekund globoko vdihnite. To bo tudi vaše dihalne poti očistilo naravno.
Če ste na poti in se morate osvežiti, lahko nanesete nekaj kapljic limoninega olja na svoje pazduhe ali na dna stopal za boj proti vonju. Na roke se lahko nanašate tudi kot sredstva za čiščenje rok, če pranje ni na voljo. Priporočam, da limonino olje razredčite v čistem mandljevem ali olivnem olju, da zmanjšate možnosti občutljivosti kože.
OPOMBA: Eterična olja citrusov fotosenzibilizirajo, kar pomeni, da vas naredijo bolj dovzetne za škodljive UV žarke iz sonca. Ne priporočam uporabe citrusnih olj v koncentraciji, preden greste zunaj.
Poprova meta je eno najbolj priljubljenih in široko uporabljanih eteričnih olj - z razlogom! Naravni protivnetno in antibakterijska elektrarna, poprova meta je kot nalašč za slabost ali gibalno bolezen: 4-6 kapljic olja poprove mete (razredčenih v olju 2 žlici) krožno nanesite na trebuh. Preostalo olje vmasirajte v dlani, drgnite si roke, nato pa se skodelice po nosu in globoko vdihnite 15 sekund.
Za zdravljenje srbečice, podplutbe in / ali vneto / rdečo kožo nanesite mešanico 5 kapljic poprove mete na 1/4 skodelice olivnega ali mandljevega olja na nepoškodovano kožo. Če imate posek, nanesite olje poprove mete na območja, ki obdajajo rano. Opomba: To dobro deluje tudi pri srbečem strupenem bršljanu ali strupenem hrastu.
Za naravno lajšanje glavobola nanesite razredčeno mešanico poprove mete na templje, krono glave in vratni vrat ter vsak dan masirajte 5-10 sekund.
Evkaliptus je najbolj znan po neverjetni sposobnosti lajšanja dihalnih simptomov, ki izhajajo iz sezonskih alergij in prehladov. Dokazano je, da ubija Streps virus MRSA. Če želite pomiriti dihalne poti, na štedilnik pripeljite lonec z 8-10 skodelicami vode. Izklopite vročino, dodajte 20 kapljic evkaliptusovega olja in peščico košer soli, obraz položite nad lonec dovolj visoko, da vas para ne zažge, pokrijete sebe in lonec z brisačo in globoko vdihnite 5-7 minut.
Za ušesi napolnite staro nogavico s košer soljo - potrebovali boste dobrih 4-6 skodelic. Zavežite dvojni vozel, da sol ne uhaja, segrejte v topli peči na 250 stopinj, dokler se nogavica ne segreje, vendar ne bo opekla kože. Ko ste pripravljeni, nogavico odstranite in nanesite 15 kapljic evkaliptusovega eteričnega olja. Lezite na bok z ušesom proti stropu, nogavico položite na uho (evkaliptusovo stran navzdol) in počivajte 15 minut. Med nogo in nogavico lahko postavite bandono, če je neprijetno toplo.
Eterično olje čajevca, kot je sivka, je eno izmed najbolj protibakterijski in protimikrobni sestavine na planetu. Pri športnikovih nogah ali glivičnih okužbah nohtov vsakodnevno nekaj tednov nanesite na prizadeto mesto olje čajevca.
Za zdravljenje prhljaja nanesite 4 kapljice olja čajevca na 1/4 skodelice neraztopljenega šampona. Uporabite nekajkrat na teden, dokler se prhljaj ne umiri. [Opomba: če ste barvali lase, preverite, kako barvilo vpliva na eterično olje.]
Rachel Winard je ustanoviteljica in predsednica Soapwalla, nagrajena luksuzna linija naravne nege kože. Njena filozofija: „Koža je naš največji organ. Da bi delovalo v najboljšem primeru, ga moramo hraniti s koristnimi sestavinami. Če nočem nekaj vstaviti v svoje telo, ga tudi ne želim položiti na svoje telo. "
Pred ustanovitvijo Soapwalla, Rachel je bila Juilliardova violinistka in odvetnica New Yorka. V prostem času Rachel vadi jogo, boks in grobo vredne punce.
Videli ste ga v "Božičnih počitnicah" in na "Velikem božičnem lahkem boju": za vsakega, ki izbere nekaj, s ključnimi prazničnimi okraski za zunaj njihove hiše je še en, ki skoraj izbriše električno omrežje, zahvaljujoč razsvetljenim Božičkom, strobenim zaslonom in celo spremljevalcem glasba.
Lambeth Hochwald
2 dni nazaj