Odraščala sem, da so me učili, da naj bi posteljnino umivali enkrat na teden. Zdaj s petimi posteljami, v katerih ljudje spijo vsak večer, priznam, da tega opravila ne počnem vsak teden. Ampak to me grdi; da je en tedenski časovni okvir vtisnjen v moj občutek odgovornosti. Želela sem izvedeti, ali je pranje, recimo, vsak drugi teden res tako grozno in kaj si želim, če malo raztegnem predpisano tedensko rutino.
Pranje posteljnine je očitno zelo pomembno za splošno čistočo. Če pomislite na to, so vaši rjuhi skoraj kot kos oblačila, ki ga nosite vsak dan. In večina od nas ne bi več nosila iste majice večkrat. Hlače, da, lahko gredo nekoliko dlje. Toda odvisno od tega, koliko nosite med spanjem, so vaše rjuhe bolj ali manj lepo intimno oblačilo, kolikor gre za stik z našimi telesi.
Ne samo to, ampak naše postelje zagotavljajo edinstveno okolje za uspeh številnih neprijetnih mikroskopskih entitet. Po navedbah Business Insider, vsako leto med spanjem proizvedemo približno 26 litrov znoja. Ti vlažni, topli pogoji, skupaj s človeškimi kožnimi celicami kot virom hrane, ustvarjajo idealen dom za bakterije, glive, viruse in alergene.
Za Mikrobiolog Philip Tierno z univerze v New Yorku je povedal Business Insider da naše postelje lahko hitro postanejo "botanični park" bakterij in gliv. Poleg tega je bila objavljena študija v Časopis za alergijo in klinično imunologijo ugotovili, da je od tisoč ameriških domov skoraj 75 odstotkov gospodinjstev imelo od 3 do 6 alergenov v svojih spalnicah. Tudi če nimate alergij, lahko ti alergeni, še posebej, ko se prilepite nanje v postelji, povzročijo alergijske odzive, kot sta njuhanje in kihanje.
"Če bi se dotaknili pasjega psa na ulici, si želite umiti roke. Upoštevajte, da je to analogno vaši posteljnini. Če ste videli, kaj je tam - a seveda tega ne vidite - morate čez nekaj časa reči sebi: "Ali želim spati v tem?"
Druga mikrobiologinja, Laura Bowater, potrjuje in je še bolj natančna. Kot je navedeno v No in dobro, “Na vaših posteljninah lahko preživijo na desetine različnih vrst bakterij in virusov, vključno z E. coli, ringworm, salmonela, herpes, norovirus, atletsko stopalo in gripa. " urnika bi lahko bilo dovolj, vendar opozorila, da "samo še ena noč v umazanih rjuhah lahko dejansko spremeni."
Listi postanejo še posebej hitri, če preskočite tuš pred spanjem, delite posteljo z nekom drugim, ste bolni ali pustite hišnim ljubljenčkom, da spijo z vami.
Bottom line: Še naprej bom po svojih najboljših močeh vsak teden pomival rjuhe in se počutil zavrnjeno, ko je ne bom. Prepričan sem, da je pranje posteljnine enkrat na teden najboljša praksa, zato bom svoje otroke še naprej v soboto zjutraj slekel.
