Kot izdelki, ki smo jih izbrali? Samo FYI, lahko zaslužimo denar od povezav na tej strani.
Vaš spalnica naj bo mirno svetišče miru in počitka... no, to je vseeno teorija. V resnici je vse preveč preprosto, da se vaš spalni prostor prepleta z oblačili, kozmetiko, knjigami in čim drugim, kar se mu uspe prikradeti tam.
Torej, kaj je skrivnost, da svoj spalni prostor ohranjate mirno in spokojno? Po besedah teh strokovnjakov za razočaranje obstaja sedem stvari, ki jih nikoli ne bi pustili skozi vrata spalnice.
Če želite ustvariti varno zatočišče, v katerem lahko brez težav zaspite, hranite karkoli v zvezi z delom ali življenjskim skrbnikom za mizo v drugi sobi.
"V spalnici nikoli nimam papirja ali računalnika," pravi Sally Walford, strokovnjakinja in avtorica The Clutter Monster. "Moram se sprostiti in biti v mirnem okolju."
Poskusite, da bo vaša spalnica območje brez zaslona. "Izpuščajo modro svetlobo in EMF-je ter so oprema za delo ali igranje, zato jih je treba hraniti na delovnem ali igralnem območju," svetuje strokovnjak Helen Sanderson.
Dodaja: "Edina tehnologija, ki jo imam v svoji spalnici, je stereo za lepo sproščujočo glasbo. Če imate telefon ali tablični računalnik v spalnici, ga poskusite uporabiti pri nastavitvi nočne luči in si privoščite uro za izklop eno uro pred spanjem. "
Mark Scott
Vemo, kako enostavno je, da se ta majhna nočna omarica pokrije s praznimi kozarci in trakovi za lase, vendar bodite neusmiljeni in poskušajte vsakodnevno odstranjevati vse nepotrebno.
"V bližini imam samo tisto, kar potrebujem, da se lahko izklopim iz sveta in si dobro zaspim," doda Walford. "Razmršena spalnica daje mir."
Strokovnjak za dekolte Vicky Silverthorn pravi, da predali in škatle pod posteljo zanjo ne grejo. "Bolje spim, vedoč, da je jasnost in prostor spodaj," razlaga. "Zato sem namerno naročil posteljo, ki ni bila pod njo.
"Moj nasvet bi bil, da stvari shranjujete pod posteljo, če gre za preprosto kategorijo in je preprosto organizirana, na primer sezonska oblačila ali predmete, ki jih nosite samo v prazničnih dneh."
"Če boste naslednje jutro zgodaj začeli, se boste počutili mirneje, če boste izbrali svojo obleko in dodatke," pravi Beverly Wade, strokovnjakinja pri Cluttergone.
To pomeni, da nobena oblačila ne visijo nad posteljo ali na stolu. "Čista oblačila takoj odložite, umažite jih v perilo in tiste, ki jih nosite na stolu, če morate - vendar le nekaj," pravi Silverthorn.
Mark Scott
"Po mojih izkušnjah imamo vsi najljubši make up in stvari, ki jih uporabljamo, poleg tega pa še nekaj dodatkov za posebne priložnosti, ostalo pa je samo nered," pravi Sanderson.
"Nekoč sem imel stranko, ki je imela omaro zaloge v trgovini, vendar je bila zelo zadržana in urejena. Ne bi priporočal tega v spalnici. "
Pojdite skozi vse svoje izdelke in če nekaj niste uporabili v šestih mesecih, to premešajte.
Razen enega ali dveh, ki jih trenutno berete, to je. Sanderson opozori, da jih, če jih ne postavite nazaj na polico (ali jih daste stran) po končanem nakupu, zlahka pripelje do kopičenja.
"Ne puščajte kupov nedokončanih poslov, da naberejo prah - zrak stagnira okoli postelje," pravi.